《足坛大佬聊天群》 第1章 【弗朗茨·贝肯鲍尔】：各位，我最近在演练自由人战术，试图兼顾后场防守与中场衔接，可始终无法平衡——一旦前插参与进攻，后场防守空档过大，对手反击很容易打穿防线；若固守后场，又无法发挥中场衔接作用，进攻端缺乏串联，有没有什么解决思路？ 【约翰·克鲁伊夫】：@弗朗茨·贝肯鲍尔，你的问题在於对自由人职责的定位太模糊！自由人不该局限於“防守+衔接”，应该融入全攻全守体系，让中场球员回撤补位，你在前插时，由中后卫前提填补空档，同时边后卫收缩，形成防守闭环，这样既能参与进攻，又能守住防线。 【迭戈·马拉度纳】：你们在扯什么呢？这太简单了，只要定义队中技术最好的球员为自由人，然后把球交给他让他去突破，不就解决问题了？ 2017年，1月。 福建，福州。 福建天信队，训练场外的休息区。 吴斌坐在冰冷的石阶上，手里握著一部智慧型手机，屏幕上显示著一个qq群的聊天记录，他忍不住翻了个白眼，嘴角扯出一抹嘲讽。 “这群人，入戏也太深了吧……” 他把手机往运动服口袋里一塞，看了一眼训练场的方向，又摇了摇头。 没人知道，吴斌並非这个时代的人。 他来自2026年，是一名资深球迷，熬夜看遍了各大联赛、世界盃、欧洲杯，对歷史上的足球战术革新、球员发展了如指掌。 一场意外，让他穿越到了近十年前，成为了福建天信队一名十八岁的边缘替补球员。 本来对於吴斌来说，当一名职业球员当然是他的梦想，但显然他的这次穿越並没有拿到太好的剧本。 福建天信是什么级別的球队？ 连中乙都不是！ 他们最近才刚刚正式成为职业俱乐部，並准备开始冲乙之旅。 而就算在这样的球队中，吴斌也踢不上球。 球队中的球员虽然水平並不算特別高，但毕竟也都是从全国的各支职业球队挖来的。 而吴斌呢，是俱乐部为了队內有本地球员而硬塞进来的，也就是“户口本”球员。 他司职防守型中场，但他身体单薄得像张纸，对抗时一碰就倒，防守技术粗糙得离谱，是全队公认的“废柴防守中场”。 说到底，他也就是在福州的业余联赛中踢得还可以，但一跟职业球员放一起，就什么都不是了。 韩寒不是说过吗，別用你的业余爱好，去挑战別人吃饭的本事！ 现在的吴斌已经没有刚刚穿越过来的兴奋了，可以说每天都在混日子。 至少名面上也算半个职业球员，也是有工资的不是…… 而这几天，他在手机里发现了一个奇怪的qq群，名字叫“绿茵传奇交流组”，不知道是谁拉他进来的。 群里的id一个比一个唬人，头像全是远古年代的那些球星的黑白照片，看著就透著一股復古的中二感。 他再次掏出手机，点开那个qq群，屏幕上清晰地显示著刚才的对话。 群里最活跃的三个人，id分別是【弗朗茨·贝肯鲍尔】【约翰·克鲁伊夫】【迭戈·马拉度纳】——全是足坛歷史上响噹噹的传奇大佬，全是他穿越前在纪录片、足坛集锦里见过的人物，一个是“足球皇帝”，一个是“全攻全守之父”，一个是“球王”。 这哪里是什么交流组啊，分明就是个大型足坛大佬cos群，一群中二病患者在这儿装模作样。 吴斌原本以为，群里这些二逼就是以吹牛装逼为主。 结果呢？ 他们整天討论的，不是“自由人战术的优化方向”，就是“全攻全守与防守反击的融合”，要么就是“防守型中场的跑位拦截技巧”，这…… 专业度確实看起来是够了，但这也都古旧了吧？感觉就像一群七八十年代的人在聊天。 这些问题放在2026年，早就有了成熟的解决方案。 “一群装逼犯，吃饱了没事干是吧？” 吴斌今天心情本来就差，训练时被教练骂，被队友嘲讽，看著这群人在群里一本正经地演“古典大佬”，更是烦躁不已。 “cos大佬也罢了，怎么还装成是球员时代的大佬？搞得好像不知道克鲁伊夫是巴萨教父，贝肯鲍尔也带队拿过世界盃冠军一样。” “nnd，既然你们要演，那我就陪你们演！” 吴斌咬了咬牙，手指在手机屏幕上快速敲击，凭著自己对未来足球战术的记忆，缓缓输入文字。 【俺是踢球嘀】：@弗朗茨·贝肯鲍尔，你搞错了自由人战术的核心，问题不在於你的站位，而在於缺乏协防支撑。你可以保留前插进攻的打法，但需要安排一名防守型中场专职协防，你前插时，防守型中场立即回撤到你的防守位置，填补后场空档；同时边后卫適度收缩，中后卫保持稳健，形成“防守型中场+边后卫+中后卫”的三层防守体系，既不影响你参与进攻衔接，又能守住防线。 消息一发出去，原本还在热烈討论的qq群，突然就安静了。 原本和贝肯鲍尔爭论的克鲁伊夫、马拉度纳，也瞬间没了动静，屏幕上只剩下沉默，连一个多余的表情都没有。 一秒，两秒，十秒…… 吴斌心里莫名有些发慌，手指悬在手机屏幕上，忍不住嘀咕：“怎么回事？难道我说错了？还是他们演不下去了？” 就在他准备撤回消息，假装什么都没发生的时候，贝肯鲍尔终於发来了消息。 【弗朗茨·贝肯鲍尔】：防守型中场协防？三层防守体系？阁下的意思是，让一名中场专职填补我的防守空档？这怎么可能？防守型中场专职协防，会导致中场防守过於拥挤，反而影响进攻衔接，而且一旦防守型中场被突破，防线还是会暴露！能否请阁下详细说说，这种协防战术该如何把控节奏？ 吴斌看著屏幕，眉毛一挑，心里暗笑：“哟，还演上癮了？居然还追问细节？” 这些球盲，不会连这些基础的战术知识都不懂吧？ 或许在七八十年代防守型中场还不太流行，但不管是在2017年还是2026年，防守型中场都已经成为防线的“第一道屏障”，简直就是每支球队必备的定海神针。 管你是不是自由人战术，没有防守型中场的球队几乎都是不可想像的。 甚至就连踢单后腰的球队都很少了！ 算了算了，还是不管这些不知道是不是在装傻的傢伙了，退群算了。 正当吴斌把手指移向右上角，qq群里的贝肯鲍尔又发来了消息，语气里带著一丝急切。 【弗朗茨·贝肯鲍尔】：@俺是踢球嘀，先生？您还在吗？您提出的思路非常新颖，顛覆了我过往的战术认知，若能详细指点，我定当感激不尽！ “这么客气？”吴斌又把手指收了回来。 “听起来怎么感觉真的不懂的样子……” 算了，装逼装全套吧，反正也不是什么高深的內容，瞎说一通就是了。 也让群里的这些二逼知道一下，什么才是真正的战术大师！ 【俺是踢球嘀】：核心在於“节奏把控”，防守型中场的协防时机要精准，自由人前插的瞬间，他立即回撤补位，不早不晚；跑位路线要贴合你的防守空档，同时兼顾中场衔接，不用追求极致拦截，重点是填补漏洞、延缓对手反击节奏，剩下的交给边后卫和中后卫兜底。 发完这句，他觉得还不够，又补了一句，掩饰自己的心虚：“剩下的你自己琢磨，战术的精髓在於实践，不能总依赖別人指点。” 发送完毕，吴斌长舒一口气。 自我感觉装逼装得不错，还加了点细节在里面。 而qq群再次陷入了沉默。 这一次，沉默的时间更长了。 就在吴斌等待著对方反应，心里盘算著要是再追问就直接退群的时候，身后突然传来一阵严厉的呵斥声。 “吴斌！你小子又在玩手机！昨天训练赛踢成那样，还有心思刷手机？罚你跑五圈！” 吴斌浑身一僵，僵硬地转过头，就看见球队主教练赵强，正皱著眉头，一脸失望地站在他身后，语气里满是不耐烦和嫌弃。 周围几个休息的队友，听到教练的呵斥，纷纷看了过来，眼神里有嘲讽，有不屑，还有些幸灾乐祸，低声的嗤笑声隱约传来。 吴斌的脸一下子涨得通红，刚才在群里装大佬的优越感，瞬间消失得无影无踪，只剩下无尽的尷尬和羞愧。 虽然说自己有户口本，但毕竟要衝乙还是要靠实力的，也需要真正有能力才能在球队踢上球。 他也不想在球队里当吉祥物，怎奈实力不允许啊！ 吴斌真的热爱足球，穿越前，他只能在屏幕前看著那些球星在赛场上驰骋； 穿越后，他终於有了亲身踢球的机会，梦想著能穿上职业球衣，踏上职业赛场，甚至能代表中国队，站在世界盃的舞台上。 可现实，却给了他一次又一次的重击，让他越来越怀疑，自己是不是真的不是踢足球的料…… “算了，先去跑圈吧，別想那些没用的了。” 吴斌嘆了口气，把手机塞进口袋，站起身，朝著训练场跑去。 刺眼的阳光照在他身上，汗水瞬间浸湿了运动服，每跑一步，都觉得双腿沉重无比，心里的委屈和无力，像潮水一样涌来。 就在他跑了两圈，气喘吁吁的时候，口袋里的手机突然震动了好几下，接连不断的消息提示音，打破了训练场的寧静。 吴斌忍不住停下脚步，掏出手机，点开那个qq群——全是群里的消息连发。 【弗朗茨·贝肯鲍尔】：@俺是踢球嘀，阁下所言极是！节奏把控！我一直忽略了防守型中场的协防作用，也忘了多层防守兜底的逻辑，原来如此，原来如此啊！按照这个思路，自由人战术的防守漏洞，就能完美解决了！ 【约翰·克鲁伊夫】：哈哈哈，贝肯鲍尔，你还是被局限住了！这傢伙的思路，確实比我们更通透，尤其是防守型中场的协防逻辑，太有启发了，看来，我们还有很多要学习的地方！ 【迭戈·马拉度纳】：我倒觉得这小子说的没啥稀奇的，还是按我的说法来踢更实在一些。人再笨，还不会带球过几个人吗？ 吴斌看著这些消息，整个人都懵了，心里嘀咕：“这些人，演得也太投入了吧？还真把我当大师了？” 好吧，马拉度纳没有。 这时，手机屏幕上突然弹出一个红包，是贝肯鲍尔发的，標註著“专属感谢，望阁下笑纳”。 红包？ 吴斌愣了一下，下意识地点了上去。 他以为，顶多就是几块钱的小红包，算是“演对手戏”的报酬。 可点开红包的瞬间，手机屏幕突然亮起一道金色的光芒，紧接著，一行行金色的文字，凭空浮现在手机屏幕上，清晰无比，哪怕他关掉qq，文字也依然停留在屏幕上，不像是手机自带的特效。 【你已领取弗朗茨·贝肯鲍尔的感谢】 【获得物品：青年贝肯鲍尔的防守技巧体验卡（一天）】 【描述：这是一份来自足球皇帝的由衷感谢，凝聚著他在年轻时的防守技巧精髓。】 【是否立即使用？】 第2章 贝皇的防守 看到这一切，吴斌彻底僵在原地，眼睛瞪得溜圆，嘴巴张得能塞进一个鸡蛋，呼吸都停滯了。 什么情况？ 这不是梦吧？ 他狠狠掐了自己一把，清晰的痛感传来，提醒著他，这一切都是真的！ 一股电流从尾椎骨直衝天灵盖，吴斌猛地反应过来，再次看向手机屏幕上的qq群，看向那些熟悉的id——贝肯鲍尔、克鲁伊夫、马拉度纳…… 包括qq列表中那些显示暂离或不在线的，古利特、里杰卡尔德、盖德·穆勒、尤西比奥、巴雷西、马特乌斯、佐夫…… 这…… 难道这个qq群里的人，不是cos群？ 难道那些人，不是在扮演足坛大佬，而是真的足坛传奇？ 他们的意识，被聚集在这个qq群里，而自己，作为穿越者，恰好加入了这个群，用未来的足球知识，指点他们？ 对啊！吴斌一拍脑袋。 穿越这种事情都发生了，似乎这个大佬qq群的存在也不是那么离谱了。 大佬们都说中文？更没有问题。 这个qq群，原来就是自己的穿越外掛啊！ 所以，自己刚才……居然好好地“指点”了一下贝肯鲍尔？？？ 吴斌的心臟砰砰直跳，既震惊又狂喜，连呼吸都变得急促起来。 他穿越过来，最大的遗憾就是水平太差，根本踢不了职业足球。 可现在，他有了这个qq群，可以获得足坛大佬的“指点”，这不就是他逆袭的资本吗？ 吴斌稍稍缓过神来。 眼前的金色选项还在手机屏幕上闪烁，【是/否】两个字，格外醒目。 贝肯鲍尔是谁啊，那可是公认的足球皇帝啊。 他曾以全能的表现统治中后场，兼顾防守与衔接，成为足坛自由人战术的標杆！ 虽然这个红包开出来的只是青年时期的贝皇，而且也仅限於拦截防守的技巧，但放在自己身上绝对是足够了啊。 至於这个体验卡只能持续一天，也没问题。 自己还在这个大佬群里呢！ 到时候再用现代足球战术知识装个逼什么的，还不是可以再“骗”点红包来？ 不管了，先用了看看效果再说！ 吴斌咽了咽口水，有点颤抖的手指伸过去点了一下“是”。 下一秒，一股暖流瞬间席捲全身，从头顶一直流到脚底，浑身的疲惫感瞬间消失不见，原本单薄的身体，似乎多了一股隱藏的力量。 大量关於防守拦截的知识，如同潮水般涌入他的脑海，清晰无比，仿佛他已经练习了十几年，与生俱来一般。 吴斌下意识地做了一下抢断的动作。 脚步稳健，重心压低，伸手、摆腿、转身，动作流畅，发力精准…… 和刚才训练时那个笨拙、连基本拦截都做不好的自己，判若两人！ 他甚至能清晰地感觉到，自己脑海里浮现出各种协防跑位的路线，哪怕现在让他上场，他也能精准填补防守空档，完成拦截抢断。 这个红包真的是有用！ 吴斌感受著脑海里清晰的防守技巧，又看了看远处正在训练的队友，嘴角缓缓勾起一抹从未有过的笑容。 废柴防守中场？球队吉祥物？ 似乎可以变成过去式了…… 就在这时，教练赵强的呵斥声再次传来：“吴斌！你愣著干什么？还不快跑步！想偷懒是不是？” 吴斌抬起头，继续开始跑步。 但现在，他的眼神里再也没有了之前的自卑和无力，取而代之的是坚定和自信。 他的脚步里也没有了疲惫，只有对未来的憧憬和渴望！ …… “集合！开始分组对抗训练！” 不久之后，教练赵强的喊声在训练场上响起。 他目光扫过全场队员，最后落在吴斌身上时，眉头微微皱了一下，眼神里依旧带著一丝失望。 作为本队仅有的一名福州本地的球员，上面是交代过的，希望赵强能够能把他带出来，至少能踢个替补。 这样就算是在垃圾时间上场，也算是可以给本地球迷一个交代。 但吴斌的水平真的差太远了。 作为一名可以决定全队攻防节奏的后腰，感觉他即使最后几分钟上场，都有可能把球队的胜局给搞崩…… “今天分组对抗，主力队对替补队，输的一方，加练两个小时体能！”赵强的声音再次响起，“都动起来，別磨磨蹭蹭的！” 底下的队员纷纷行动起来，主力队的队员个个神情轻鬆，替补队的队员则大多面露难色，尤其是看向吴斌的眼神，带著几分无奈和嫌弃。 谁都知道，有吴斌这个“拖后腿”的防守型中场，替补队大概率又是输定了。 准备开场。 主力队这边的10號球员看著与他对位的吴斌，脸上露出一丝讥讽的笑意。 他叫张磊，跟业余出身的吴斌不同，他可是浙江绿城青训出品，是正儿八经的职业球员。 他来到福建天信队后，一下就成为了球队核心，中场大脑。 在他看来，跟吴斌这样的业余球员同场竞技，真的是有点太没挑战了。 吴斌防守技术粗糙，预判能力差，每次分组对抗，他都是替补队的软肋，主力队的队员总会故意针对他，一次次突破他的防守，得分、嘲讽，循环往復。 今天肯定又是如此了……虐菜玩玩吧。 对抗训练一开始，主力队就发起了猛烈的进攻。 张磊作为主力中场，带著球直奔吴斌的防守区域，脸上带著不屑的笑容，脚下的动作愈发花哨，显然是想再次羞辱吴斌。 “来啊，小吴！”张磊一边带球，一边嘲讽道，脚下猛地变向，试图晃过吴斌的防守。 就在张磊变向的瞬间，吴斌的脑海里，突然浮现出贝肯鲍尔的防守预判逻辑。 他能清晰地预判出张磊的带球路线，甚至能看出张磊脚下动作的破绽。 四周的喧囂仿佛瞬间静止了，只剩下张磊带球的脚步声，还有自己平稳的呼吸声。 那些曾经让他头疼不已的防守难题，此刻变得无比简单！ 吴斌下意识地压低重心，脚步稳健地移动到张磊的侧前方，身体微微倾斜，精准地卡住了张磊的带球路线——这个动作，和他脑海里贝肯鲍尔的防守姿態，一模一样。 张磊脸上的笑容瞬间僵住，他怎么也没想到，吴斌居然能精准地预判出他的动作，还卡住了他的路线。 他不甘心，再次发力，试图强行突破，可吴斌的防守如同铜墙铁壁，无论他怎么晃动，都无法越过吴斌的防守范围。 “不可能！你怎么可能拦住我？”张磊满脸难以置信，语气里带著一丝慌乱。 吴斌没有说话，眼神锐利，紧紧锁定著张磊脚下的足球，在张磊再次变向的瞬间，他猛地伸出脚，精准地將球断下，紧接著转身，快速將球传给了前场的队友。 一系列动作行云流水，没有丝毫拖沓，完美復刻了贝肯鲍尔的防守与衔接技巧。 青年贝肯鲍尔是啥水平啊？ 虽然不知道这“青年”的定义，但就算是不满20岁的贝皇，他也踢上拜仁慕尼黑一线队了。 而当时的拜仁慕尼黑即使只是在德国二级联赛，但对上你这中国第四级联赛的球员，还不是爆杀？ 全场瞬间安静了下来，所有队员都停下了动作，一脸震惊地看著吴斌，眼神里满是难以置信。 赵强也愣在原地，手里的训练手册差点掉在地上，他揉了揉眼睛，仿佛不敢相信自己看到的一切——这还是那个连基本拦截都做不好的吴斌吗？ “意外，这绝对是意外。”虽然大家都有点惊讶，但几乎所有人心里都是这样的想法。 毕竟以张磊的实力，在天信这样的球队里绝对是碾压队友的。 而吴斌呢，所有人都知道他是一个业余球员，也算是关係户，根本不在一个级別。 他能单防张磊？开玩笑呢吧？ 很显然，张磊也是这么想的：这是意外！对方运气好！ 只是他的脸面是有点掛不住了。 在新一回合的攻防开始后，张磊在拿到球后就很“凑巧”地再一次带球到了吴斌面前。 吴斌刚做出防守动作，张磊就带球快速启动，右脚外脚背轻轻一拨，足球迅速地开始贴著草皮滑行。 但是…… 就在张磊准备变向的瞬间，吴斌突然侧身滑铲！ 胶钉鞋在草皮上犁出深沟，足球被精准地剷出边线。 隨著又一阵“哇”的声音，大家看向吴斌的眼神开始发生了微妙的变化。 你抢断成功了一次可能是运气，那连续两次…… 可以说是有一定实力的体现了。 特別是这次张磊是很明显就是衝著吴斌来的，使出自己绝招了都！ 这招外脚背的一拨一衝，看起来虽然简单，但张磊使出来后在队內训练赛时可以说是无往而不利。 但吴斌却轻鬆拦截了！ 而且他並不是用速度硬碰，而是对张磊的起速方向进行了预判，然后再进行精准的铲断。 “这小子，怎么突然开窍了？”场边的主教练赵强有点坐不住了。 他是行家，自然也能看得出来吴斌这两次抢断的技术含量。 这真的是不合理啊！ 算了，再观察观察…… 而在接下来的训练赛中，训练场儼然变成了张磊vs吴斌的单挑场。 张磊当然不服，需要挽回作为老大哥的尊严； 而球队的队友们也化身为吃瓜群眾，来看看吴斌到底有没有真材实料； 因此攻方只要有球就会瞬间传到张磊脚下，而防守方也不会有人来帮吴斌协防…… 甚至就连场边的教练组也默许了这种行为。 毕竟他们比谁都想知道吴斌的斤两！ 要知道，优秀的防守型中场，那可是稀缺品。 拥有这样的球员，那是可以把整支球队的攻守平衡向上提一个档次的。 之后张磊尝试了所有过人动作：急停变向、马赛迴旋、油炸丸子…… 虽然也有一两次过人成功，但更多的是被吴斌用各种匪夷所思的方式断下。 当张磊第n次被断球时，一旁的球员们都已经个个张大嘴巴合不上了。 “我不是在做梦吧？”场边主教练赵强瞪大了眼睛，又拍了拍自己的脑袋。 “如果他真的是有这个水平，別说是踢中丙了，就算是踢中乙、中甲的主力都有可能啊！” 第3章 黑天鹅 如今中国足球的最顶级联赛是中超，然后就是中甲、中乙，这三个都是职业联赛。 再下来就是中丙，这就属於业余联赛的范畴了。 事实上，此时的中丙官方名称就是“中国足协业余联赛”，虽然在后来更名为“中冠联赛”，但性质没变。 在中丙的下面，就是各省市自己组织的业余联赛了，可以认为都是踢著玩的，隨便的人都可以参加。 所以中丙联赛就是分水岭。 参加中丙联赛的，有的是有志於冲乙的职业或半职业球队，也有的就是纯粹的业余队。 而福建天信今年的目標就是升级，因此虽然踢的中丙联赛，但球员配置还是相对较高，很多是以中乙標准来招募的。 就比如张磊，就来自浙江绿城。 这支原中超球队前两年刚刚降级，但一直深耕青训，其培养出来的球员可以说是遍布中国各个球队。 未来红遍全国的王鈺栋，就是绿城出来的。 可以说，像张磊这样来自绿城青训的球员，实力绝对是够踢中乙主力了，在中丙球队中算得上是鹤立鸡群。 但如今看来，吴斌可以防得张磊无可奈何，他的实力只会更强！ “娘的，这到底是怎么回事？”赵强已经不知道怎么解释眼前发生的一切了。 这个吴斌，本来就是个凑数的啊，怎么突然就这么厉害了？ …… 队內对抗赛很快就结束了。 替补队出乎意料地以2：1战胜了主力队！ （请记住 追书神器 101 看书网，101??????.??????隨时读 网站，观看最快的章节更新） 吴斌虽然没有贡献出进球和助攻的数据，但他在中场大范围的扫荡，极大地影响了主力队的推进。 再加上张磊多次在吴斌的拦截前丟失球权，也让主力队的进攻显得乱糟糟的，最终落败。 比赛结束，替补队的球员迅速围住了吴斌。 “你刚才那几下抢得真是漂亮，有空可以教教我。”这是替补队的中卫。 “哈哈，你们有没有看到张磊的表情，就像吃了屎一样难受。”这是本来也看张磊不爽的。 “你倒是可以跟我说说你防守的思路，这样我过人的时候可以反向思考，以避开拦截。”这是替补队的前锋。 本来很多人看吴斌不顺眼，那是因为觉得你是关係户，没实力，拖后腿，这是人之常情。 但现在你展现出了自己的能力，对你的看法自然也会发生改变，態度也隨之变化。 竞技场上都是崇尚强者的！ 而现在的吴斌，也沉浸在喜悦之中。 光是一个贝肯鲍尔青年时期防守能力的体验卡就这么强，要是以后能搞到巔峰期的贝皇水平，那可不是要起飞啊！ 別忘了群里还有马拉度纳、克鲁伊夫这样的进攻大神呢！ 以后自己肯定不仅仅局限於防守型中场的位置，而是会朝著更全面的方向发展…… 当然了，路要一步一步走，不能著急。 先把贝肯鲍尔的技能多“骗”一点出来，特別是在防守端的。 毕竟相对来说，进攻更需要天赋，而防守则更需要对战术的理解和勤学苦练！ 吴斌对自己的天赋肯定是有自知之明的，所以现在还是要先把防守搞起来，先踢上球再说！ 像卡塞米罗和坎特这样的球员，就是先用极致的防守在球队站稳脚跟，然后再慢慢演化出在进攻方面的贡献的。 “小吴，你过来一下。”这时，赵强教练冲这边招了招手。 声音里也已经没有了之前的厌烦和训斥之意。 吴斌赶紧起身快步跑到教练旁边。 “可以给我说说，这两天你都做了些什么吗？”赵强好奇地问道。 有的年轻球员在短时间內会有突飞猛进的进步，这是有可能的。 但就在昨天的训练赛上，吴斌踢得还像一坨屎。 今天他就突然如天神下凡，把球队头號球星防得叫苦不迭，这也太离谱了。 总不能真的是这两天基因突变了吧？ 还是因为组队时间並不长，其实自己对球员还是了解得不够全面？ “呃……这个嘛……”吴斌摸了摸脑袋，想编点故事，但却编不出来。 他自己都觉得很离谱！ 这时反而是赵强帮他解了围。 “行了，不说就算了。”教练拍了拍吴斌的肩膀。 “我不管你是扮猪吃老虎还是突然开窍了，希望你能保持住你的状態，並更加努力地训练。” “过几天有一场踢南通支云的热身赛，你好好准备一下，我希望能看到你有好的表现。” “噢？噢！”吴斌双眼放光。 主教练会跟自己这么说，就说明自己的在刚才的表现已经引起了他的注意。 甚至还想让自己在热身赛出场了！ 这可是以前从来没有过的事情。 他就是福建天信的饮水机管理员！ 只不过，到时候贝肯鲍尔的体验卡就要过期了，可是要露馅了啊…… 今天的训练已经结束。 吴斌回到宿舍洗好澡换好衣服，就躲到被窝里，掏出手机。 他开始思考一个严肃的问题：如何才能再骗……哦不，再从那群足坛大佬手里搞到一个红包？ 最好是有那种永久效果的，而不再是体验卡了。 嗯，先找贝皇吧，目前看来他对自己最有好感。 【俺是踢球嘀】：@弗朗茨·贝肯鲍尔，在？ 群里静悄悄的。 別说红包了，连个表情包都没有。 “这贝肯鲍尔，不会是用完就扔的渣男吧？” 就在吴斌准备要主动討要红包的时候，群里终於有人说话了。 【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀，刚上线就看到你刚才说的防守型后腰的用法，感觉很新奇。但我有一个想法，那就是这个职责是不是可以不仅限於使用在自由人战术中？在全攻全守战术中是不是也可以將其应用？ 吴斌眼前一亮。 里杰卡尔德啊！ 人称“黑天鹅”，荷兰三剑客之一，踢球时同样是全能中场的代表人物，而当教练后也带领巴萨拿过欧冠。 可以说不管是当球员还是当教练，都是全攻全守战术的执行者。 当然了，这qq群里的大佬，估计意识都是其球员时期的，所以里杰卡尔德对战术的理解目前也就是在八十年代。 那么，自己也是可以在他面前“耍大刀”的！ 贝肯鲍尔看来是不在线了，那要是能从里杰卡尔德那里弄点东西来，也是相当不错的啊！ 整理了一下思路后，吴斌开始卖弄从未来搞来的足球知识。 【俺是踢球嘀】：@弗兰克·里杰卡尔德，你想的没有错，但如果要用到全攻全守体系，这个拖后后腰不仅仅需要有正面防守能力，还需要有不错的出球能力。 【俺是踢球嘀】：当足球推进至中场区域时，他会站在两名中后卫的一侧，形成实质意义上的三中卫。同时左右边后卫位置前提，角色变为左右边翼卫，更大程度地参与球队进攻。 【俺是踢球嘀】：还有在后场出球时，需要围绕他来组织中后场的进攻推进，同时避免整体阵型被拉开，然后进一步將对手整体防守阵型压缩至中路。 【俺是踢球嘀】：如果中路被逼抢，那么中后卫或这个后腰就要长传分边给插上的边后卫，同时同侧的边锋与迅速拉边，形成快速的边路区域的进攻人数优势，最终形成突破点。 …… 这些都是吴斌前世在b站上看来的，很多都是像克洛普、穆里尼奥那些名帅的战术讲解视频。 虽然不成体系，他想到哪出就说哪出，但感觉来唬一下这些“老头”，问题不大。 果然当吴斌洋洋洒洒说了一大坨后，群里又安静了。 这种比较现代的战术理念，就算是对於比较崇尚全攻全守的荷兰人来说，也是太超前了！ 过了几分钟。 【迭戈·马拉度纳】：嘰哩咕嚕说什么呢一大堆？让这个后腰把球抢下来然后给我，然后不就推进到前场了，要这么麻烦？ “nnd，要是我是群主，早晚把这傢伙给踢了！尽捣乱！”吴斌撇了撇嘴。 所以说天才的世界，就是跟別人不一样的。 像马拉度纳、贝利这两代球王，当教练都不咋的，估计就是这个原因吧。 还好，里杰卡尔德还是回话了。 【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀，阁下说的好像真的很有道理，我还真没有想过这样的战术思路。但恕我愚钝，我还需要更多的时间来消化一下。我先下线了。 吴斌急了。 【俺是踢球嘀】：等下啊，別急著下线啊！@弗兰克·里杰卡尔德 【弗兰克·里杰卡尔德】：还有什么事吗，这位大师？ 【俺是踢球嘀】：是这样的，我有一个朋友，他也是踢后腰的，但他资质愚钝，总是踢不好。我刚才教了他半天，他还是不开窍。你有没有什么好的学习和训练方法，能救救我这个傻朋友？只要先把防守搞好就行。 里杰卡尔德几乎是秒回。 【弗兰克·里杰卡尔德】：这倒是让我有点意外，阁下精通战术，应该也很了解球员训练啊。 【迭戈·马拉度纳】：扯蛋！这两者本来也没有什么必然的联繫，不然球队要那么多专项教练干什么？虽然我觉得这些训练也没啥鸟用罢了。 【弗兰克·里杰卡尔德】：啊哈，@迭戈·马拉度纳你说得对，是我搞错了。就像萨基教练没有职业球员经歷，但一样能成为战术大师。 【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀，说到防守啊，从来不止是意识和技术。身体，才是一切防守的地基。 【弗兰克·里杰卡尔德】：我为了踢好后腰，专门打磨过四项基础：心肺耐力、核心稳定、下肢爆发、上肢对抗。没有这四样，再好的预判或拦截技术也只是纸上谈兵。 【弗兰克·里杰卡尔德】：这样吧，说起来很麻烦，我先发个视频给你，你看看吧，照著练就行。 【俺是踢球嘀】：不是我要练，是我朋友…… 吴斌挠挠头，他怎么知道我说的朋友其实就是我自己？ 下一秒，群里已经弹出一个视频文件。 文件名： 《里杰卡尔德个人耐力训练》！ 第4章 盗梦空间 如果谈起足坛歷史上最全能、最完美的中场模板，荷兰三剑客中的两位都是避不开的。 不过里杰卡尔德跟古利特其实还是有一些侧重点不同的。 里杰卡尔德更均衡、稳定、防守强、出球稳、位置感顶级，偏向於“中场枢纽”这样的定位。 而古利特更暴力、衝击力、盘带突破、前腰或前锋的属性更强，更偏“前场全能爆点”。 所以对於现在的吴斌来说，里杰卡尔德的指导无疑是更適合一些。 先不提他在进攻与组织上的作用，只说防守。 里杰卡尔德阅读比赛极强，总能提前站在传球路线上，靠智商防守而非盲目上抢。 他的拦截与铲断，下脚准、狠、乾净，抢断成功率极高、犯规极少。 能上抢、能补位、能协防边路，覆盖整个中场与肋部。 包括头球防守，在禁区內防空、解围、定位球防守都是顶级屏障。 能做到这一切，还真就如他刚刚在群里所说，要有强悍的身体做支撑。 可以说，里杰卡尔德的身体素质也是歷史顶级的！ 他高大强壮，对抗极强，而且柔韧性、协调性、灵活性极其出色——这也是其“黑天鹅”外號的由来。 然后，他的速度、爆发力、耐力、弹跳全是顶级。 下盘稳、腰腹力量强，能扛人、能护球、能快速转身…… 太完美了！ 如果能练出里杰卡尔德这样的身体条件，感觉就算是不太懂技术，也能在低级別联赛横行了啊！ 其实就吴斌这段时间跟职业球员一起训练比赛的日子里，他感受最大的还是身体上的巨大差距。 人家一扛过来你就飞了，还踢个屁啊！ 先点开文件看看吧。 只不过。 他本以为会是一段模糊的老录像，可就在点击打开的剎那—— 手机屏幕骤然爆发出一阵柔和却不容抗拒的白光。 不是刺眼的强光，更像清晨穿透云层的晨光，一瞬间包裹了他的视线。 耳边嘈杂的人声、球场的哨音、草皮被踩踏的沙沙声，全都瞬间抽离。 下一秒，周围的景象彻底被改写。 眼前不再是福建天信的宿舍，而是一片空旷得近乎极致的標准绿茵场。 草皮修剪得整齐均匀，触感柔软却富有弹性，四周没有看台，没有边界，只有一片柔和得看不清轮廓的白光笼罩天地。 “我草，这么牛逼？全息投影啊？”吴斌感嘆道。 但他很快就发现，这也不是什么投影。 因为他感觉到自己整个人就在这个球场之中，脚下接触草皮的感觉也是那么的真实。 更像是真的。 就像《盗梦空间》里那么真！ “也对啊，不然光看视频就能练起来的话，那岂不是每个球员只要看看b站之类的教学视频，个个就可以变成里杰卡尔德了？” 吴斌不禁哑然失笑。 既然是穿越配套外掛，那肯定是要牛逼的才行啊！ 这时，里杰卡尔德的声音响起。 不过不是具体从哪个方向响起的，倒像是画外音。 “这堂课是：心肺极限训练。” “在职业足球90分钟，最后30分钟才是决定胜负的。” “大部分球员体能崩盘，不是跑不动，是无氧耐力太差。” “一缺氧，动作就乱，一乱，防守就漏。” “这堂课只练一项：变速跑！衝刺、急停、慢走调整、再次衝刺。” “不是慢跑，是逼到生理极限的那种跑。” “目標不是跑得快，是在肺部灼烧、双腿发飘时，依然能保持防守姿势。这才是防守球员的永动！” “我先给你演示一遍。” 然后，吴斌就看到一名穿著简单训练衣的球员出现在前方的跑道上。 他的身材修长匀称，肌肉线条流畅而不夸张，充满爆发力与协调性，一看就是长年累月精雕细琢的球员身材。 虽然面容依旧有些模糊，像蒙著一层淡淡的薄雾，但那独特的气质、沉稳如山的站姿，吴斌只一眼就认了出来。 確实就是球员时代的弗兰克?里杰卡尔德，“黑天鹅”本人！ 里杰卡尔德二话不说，就开始演示。 相对於吴斌在球队中接受的训练，这项训练其实很简单。 就是跑！ 吴斌看著眼前的里杰卡尔德一次次衝刺、急停、再启动，胸口剧烈起伏，却依旧保持重心稳定，心里已经明白了。 这不是轻鬆训练，是往极限里压。 练就练！ 可不是每个人都能得到里杰卡尔德这样的大神亲自指导的。 第一趟衝刺。 风从耳边刮过，腿部发力顺畅，呼吸还算平稳。 第二趟。 呼吸开始变粗。 第三趟。 胸口发烫。 第四趟。 肺部像被塞进一团火，每一次吸气都带著刺痛。 第五趟。 眼前开始发黑，双腿像绑了铁块，每一步都在颤抖。 喉咙里满是铁锈味，呼吸从“呼哧呼哧”变成近乎窒息的闷响。 吴斌脚步一软，直接跪倒在草地上，双手撑著膝盖，大口喘气，整个人都在发抖。 “不行了……真的跑不动了……” 他趴在草地上，汗水顺著下巴滴进草皮，连抬手的力气都快没了。 里杰卡尔德的声音再度响起。 “放弃很容易。” “但你要记住，所有能在场上站到最后的防守者，都是在別人跑不动时，还能多迈一步的人。” “你现在的累，不是身体坏了，是极限之门正在被推开。” “再顶几组，你会感受到不一样的身体。” 吴斌手指攥紧。 他想起自己穿越前只能在屏幕前看球，想起刚来时被人叫“废柴后腰”，想起张磊不屑的眼神。 別看刚才他在训练赛时挺威风的，但没了体验卡就只能被打回原形。 不，我要拥有自己真正的能力！ 別人能做到的，他凭什么不行？ “……再来。” 他咬著牙，撑著地面站起来，双腿依旧在抖，却重新走向起点。 衝刺。 急停。 慢走调整。 再衝刺。 一次又一次。 每一次都逼近晕厥。 每一次都觉得下一秒就要倒下。 肺部灼烧感越来越强，肌肉发出悲鸣，可他的意识却意外地越来越清晰—— 他能清晰感觉到心肺在被强行撑开，耐力閾值在一点点往上抬。 不知道衝到第几趟时，他忽然发现： 虽然依旧很累，但呼吸不再乱飘，动作不再变形。 即便双腿发软，下盘依旧能稳住，防守姿势没有塌。 这就是里杰卡尔德说的，无氧耐力真正的提升？ 当吴斌终於撑完里杰卡尔德要求的组数，整个人直挺挺躺在草地上，大口喘气，浑身湿透，像刚从水里捞出来一样。 不过也很奇怪，以他正常的体能，怎么能顶这么久？ 更別说他今天本身就进行了训练，还踢了一场训练赛！ 就算他现在还拥有贝肯鲍尔的体验卡也做不到吧？ 估计是这个训练视频，不，应该说是训练系统的作用了。 这毕竟不是真实世界，估计在体能恢復上是有特殊能力的。 既能帮你恢復体力来不断训练，还能让你感受到真实训练时的力竭之感！ 里杰卡尔德的声音再度响起：“感觉如何？” 吴斌答道：“累到快晕过去，但……好像身体真的打开了一点。后半段衝刺，我居然能稳住姿势了。” 里杰卡尔德：“这才只是第一课。防守的根基，就是这么一点点虐出来的。你要记住，在这里的训练固然重要，但回到现实你同样需要刻苦练习，才能真正进步。” 吴斌点了点头。 合理。 这里算是模擬的身体，虽然已经非常接近真实了，但毕竟是模擬。 只有再通过现实中的训练去体验后，才可以真正融会贯通吧。 【本次课程已结束，是否马上退出？】 吴斌的眼前凭空出现了这样一行字。 “退出。” 他刚说完，眼前的这座球场突然以极快的速度向后移动，然后直接消失不见！ 定睛一看，他已经又躺在了被窝之中，手里还拿著手机。 累倒是没有非常累，就跟刚刚没点开视频时差不多。 不过他马上又感觉到跟之前有所不同。 自己的身体黏糊糊的，低头看过去，发现浑身又湿透了。 都是汗啊！ 算了，再去洗个澡吧。 “你干嘛啊？” 吴斌走向卫生间时，舍友叶小路疑惑道。 叶小路来自厦门，也是没有职业背景，同时也是跟吴斌关係算比较好的球员。 吴斌是队內唯一的福州球员，而加上叶小路，也就是仅有的两名福建球员。 没办法，福建在中国是绝对的足球荒漠了，上一次真正拥有一支职业球队，还要追溯到厦门远华时代。 后面的福建骏豪，不过是过客而已。 “洗澡啊。”吴斌头也不回。 “洗澡？不是刚洗的吗？” “……爱乾净不行？” “行……吧。”看著吴斌的背影，叶小路满脸狐疑： “我草，这小子精力这么旺盛吗，刚训练完就在被窝里来了一发？” 第5章 当你的朋友开始努力…… 阿斌的高中成绩並不理想。 可以说，就原主来说，通过高考考到一个好的大学，然后再有一个好的工作，这条路基本上已经被堵死了。 而且他的家庭状况也一般，至少不是家里有矿的，所以也没有办法去继承百万家產什么的。 也正因为此，当他在福州的业余联赛踢得风声水起，也因此而得到了福建天信的邀请时，吴斌是毫不犹豫地入队了。 这毕竟是他可以成为职业球员的最好机会！ 但现实真的很残酷，这条路真的不是那么容易走的。 一將功成万古枯，球星们在绿茵场光鲜的背后，是有多少默默无闻被淘汰的球员啊…… 现在即使是穿越过来的吴斌，有实现自己前世梦想的机会，也是要牢牢抓住的。 第二天一早，吴斌就早早地起床，到了训练场上。 由於昨天进行了比较高强度的队內对抗赛，今天早上没有训练。 但他就是想练。 他可以感觉到，那张贝肯鲍尔的体验卡已经失效了。 因为脑海中关於贝皇的防守技巧似乎还有印象，但已经没有办法像昨天那样可以做出本能反应了。 看来那个所谓的“一天”限制，就是指一个自然日，而不是“24小时”之类的。 但也无所谓了。 吴斌可以感受到自己的身体变化。 他在球场中奔跑，每一步踏出都是非常的有力，奔跑时没有那种乏力感，反倒是越跑越起劲儿。 甚至於，吴斌尝试了几次来回衝刺，依旧是感觉体能充沛。 呼~~~~ 吴斌停下脚步，眼中神采奕奕。 “牛逼！” 他感觉自己的体能有著非常长足的进步，这应该就是心肺功能被锻炼出来的结果。 “就练了一次效果就这么明显，那要是天天练还得了！” 这个qq群里的训练系统，绝对是加速过的，练一次说不定等於正常练10次，甚至更多。 更別说还有名师指导，更是事半功倍。 想了想，吴斌又返回球场边，找到手机，打开群，再点击视频文件。 效果这么好，当然要再练了！ 可这一次，这个视频文件…… 打开后还真的就是一个视频！ 视频的內容也確实是里杰卡尔德在教授耐力训练的方法和技巧。 但这显然跟“盗梦空间”没法比啊！ “擦，一个文件只能体验一次那种真实的感觉吗？”吴斌轻骂一句。 不过想想也是，如果可以无限地练，以那个空间的训练速度，恐怕只要几天他就会变成一个体能怪兽吧？ 甚至可能不要几天。 因为从上一次练习的经歷来看，在空间里的时候，甚至外面的时间应该是静止的。 他等於是拥有无限的时间啊！ 然后每种技能都练一下，那用不了多久他就无敌了…… 確实过於离谱。 那这样其实也不错了。 第一次可以切身体验，而且在短时间內可以迅速练完整个流程，非常系统，同时也会有一个明显的提升。 之后再通过看视频和自己在现实世界中的反覆练习来巩固和提高。 完全理解透之后的复习，跟看著教材一年懵逼地学习，又完全不是一回事了。 当然了，如果能够再让那些足坛大佬们给点新的教材就更好了…… 吴斌把目光移向群聊成员名单。 但他们的头像，此时个个都是灰的，全不在线！ 吴斌试著@了贝肯鲍尔和里杰卡尔德，也没有回音。 真搞不懂这个qq群的运行机制…… 是不是像吴斌看过的一部科幻电影一样，是把人的意识存储在这里，然后他们也有自己的“生活”？ 这样自然就不会时时在线了，毕竟还有別的事情要做嘛。 不管了。 既然暂时没办法从qq群获得帮助，只能自己练了。 当然了，此一时彼一时。 现在的他跟昨天完全不一样，训练热情非常的高涨！ 因为现在自己也有上升的空间，或许不会再被天赋所局限。 儘管在那个“虚擬空间”里练得也很痛苦，但吴斌並不怕这些。 或者说，他享受这种进步的感觉。 毕竟不像以前那样，根本看不到未来！ “昨天练了体能，今天先练练基本功吧！” 想到这里，吴斌就朝著场上跑去。 摆好各种训练器具。 然后就是连续地拨球拉球，训练自己的盘带。 没过多久，身后有声音响起： “阿斌！別装刻苦啦，教练还没来呢！来，我给你看个好东西，刚下的片子……” 吴斌猛的回过头，叶小路正举著手机，猥琐地笑著。 “你自己看吧，我要训练！” “哈哈，是因为昨天刚刚……等下，你真的在加练？” 空气突然安静了两秒。 叶小路像看外星人一样看著吴斌。 “不是吧阿斌？你是本人吗？竟然会加练了？” 其实叶小路跟吴斌一样，刚刚进队时都是雄心万丈，想要圆一下自己职业球员的梦想的。 但很快这个梦想就被击得粉碎。 跟那些从小就经歷过职业训练的球员相比，真的差距太大了！ 叶小路充其量也就是一个“野球王”。 踢前锋的他看似技术很好，各种花活都能玩得来，但人家职业球员一靠上来，球也就没了。 就有点像网红“努尔飞腿”，你看他拍视频时也是啥都会，甚至有网友评价他水平达到了菲戈、小贝的水平…… 但事实上呢。 他最终也没能达到中乙联赛的水准——换句话说，他也就是业余球员里比较强的。 足球终究是一项对抗性极强的运动，你就算顛球再好，射门再准，盘带再花，如果没有对手，都是假的。 叶小路也是如此。 所以现在他和吴斌一样摆烂了，就作为福建球员在替补席上呆著，到时候该干嘛干嘛去吧。 但没想到的是，今天吴斌竟然突然开始加练了？ 当和你一起廝混的朋友突然开始努力了，那种被拋下的恐慌感是无法避免的。 吴斌此时转过身，很诚恳地说了一句：“小路，我真的想拼一把。” 叶小路愣了一下，隨即咧嘴一笑，掩饰住眼底的落寞。 “行啊你，觉悟挺高，去吧去吧，未来的世界足球先生！”然后就他就回了宿舍，玩他的手机去了。 吴斌点点头，继续练球。 他不会苛责別人要跟他一起努力。 有时候在天赋面前，努力真的不值一提。 捫心自问，如果不是因为自己有了外掛，今天还不是跟叶小路一样躺床上混吃等死？ 如果发现自己的努力没有回报，又有几个人能坚持下去呢…… ----------------- 2个小时后。 吴斌坐到场边休息。 刚拿起手机。 qq群忽然又是一阵连续震动！ 点开一看，一连串消息全是里杰卡尔德发出来的。 【弗兰克?里杰卡尔德】：我回来了！@俺是踢球嘀 【弗兰克?里杰卡尔德】：阁下刚才说的那套后腰体系，我这段时间好好地演练了一遍！ 【弗兰克?里杰卡尔德】：我按照你的思路，让拖后后腰站在双中卫侧面，形成临时三中卫，边后卫前提当翼卫……结果全队的攻防宽度一下就拉开了，后场出球不再慌乱，中场也不会被轻易打穿。 【弗兰克?里杰卡尔德】：最神奇的是你说的那一点——被压迫时直接长传分边，边锋立刻拉开宽度，瞬间就能在边路形成人数优势。我只试了三次，每一次都直接打穿了对手的边路防线！ 【弗兰克?里杰卡尔德】：以前我总觉得全攻全守就是全员跑动，却没想过可以用一个后腰，把整个阵型的结构彻底稳住。你这套思路，直接把我对防守后腰的理解，全部推翻重建了。 【弗兰克?里杰卡尔德】：多谢阁下指点！ 吴斌看著屏幕，心里暗爽。 果然，未来的成熟体系扔回八十年代，就是降维打击。 他刚想客气两句，就看见里杰卡尔德紧跟著又发来一条。 【弗兰克?里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀，我昨天发的视频你已经看了吧？那只是有关耐力的训练。但如果身体对抗和核心力量不够，那一样无法支撑你完成与对手的高强度对抗。 【弗兰克?里杰卡尔德】：我自己之所以能在高强度对抗中站稳、卡位、抢断、转身出球，靠的不是蛮力，而是核心控制力与科学的对抗发力。 【弗兰克?里杰卡尔德】：为了感谢你今天的战术点拨，我把这些教给你吧。不是什么花哨技巧，而是防守球员真正的立身之本。 【俺是踢球嘀】：是我朋友……算了，快把视频发过来吧！ 第6章 防守的地基 当吴斌点开qq群中那个名为“后腰核心与对抗专项训练”的文件时，手机屏幕再次发出了那道让他感到幸福的白光。 不过与上一次不同的是，当吴斌的双脚再次感受到那片完美绿茵场的草皮时，一个高大挺拔的身影，正站在场地中央，静静等著他！ “你来了。”里杰卡尔德开口，声音低沉、平稳，没有多余情绪，却自带一股让人信服的力量。 “我不喜欢废话，也不喜欢花架子。防守能不能立足，一看核心，二看对抗。今天只练这两样。” 吴斌轻轻点头。 跟耐力训练可以单人完成不同，这种核心和对抗练习，是需要“搭子”的。 不然，你跟个木桩去对抗吗？ 所以这次里杰卡尔德“本尊”直接就出现了。 “准备好了就开始。” 里杰卡尔德向前一步，周身气场骤然变得专注而凌厉。 “第一部分——核心力量。这是所有防守动作的根。” “卡位、转身、平衡、抗衝击，全都靠它。没有强核心，你预判再准，一撞就飞，一切白搭。” 他示意吴斌俯身趴下。 “先从最基础，但最关键的开始。” 里杰卡尔德站在一旁，动作標准得如同教科书： 【记住全网最快小説站 读好书上 101 看书网，.??????超省心 】 “平板支撑，不是撑著不动就行。收腹，臀部微收，肩胛骨收紧，从头到脚保持一条直线。想像有人在你背上压著一块砖，你要做的不是硬顶，而是用身体中段把整个人『架』起来。” 吴斌依言照做。 刚撑几秒，他就感觉到腹部在微微发抖。 现实里他也偶尔做平板支撑，但从来没人这么细致地纠正过他的姿態。 “呼吸別乱。匀速呼气、吸气，用核心去控制节奏，而不是用手臂硬扛。”里杰卡尔德的声音在耳边响起，“坚持到极限，坚持到你觉得下一秒就会塌下去。” 一秒，两秒，十秒…… 腹部灼烧感越来越强，腰腹开始不受控制地打颤。 这跟昨天衝刺训练的感受又不太一样。 但难受是一样的。 吴斌咬牙撑著。 以前到这个程度他早就放弃了，可在这片训练空间里，他会坚持下去。 这毕竟是里杰卡尔德亲自带他训练，而且三天才能一次，可不能浪费了！ “再撑三秒。” “三……二……一。放鬆。” 吴斌瘫在地上大口喘气，浑身都透出一股酸胀。 “这只是热身。”里杰卡尔德语气平静，“真正的核心，是在动態里稳，不是静態里硬撑。” 紧接著就是一系列动態核心练习： 侧桥支撑、跪姿收腹、行进间核心收紧、转身对抗核心发力…… 每一个动作，里杰卡尔德都亲自示范一遍，再纠正吴斌的细节错误。 “重心不要左右晃。” “转腰时用腰腹发力，不是用肩膀甩。” “抗对抗的时候，核心先『锁死』，再去卡位置。” 吴斌每做完一组，都能清晰地感觉到，自己对身体中段的控制越来越强。 那种酸胀不是疲惫，而是肌肉被唤醒、被正確激活的酸胀。 “行了，现在休息一会儿。” 这个“一会儿”，还真的就是一会儿。 也就是一分钟左右的时间，吴斌就感觉自己又行了！ 里杰卡尔德再次走到他面前。 “第二部分，对抗。” “很多人以为对抗就是靠壮、靠撞，错了。” “好的对抗，是用最小的力量，占最关键的位置。” 他示意吴斌站好，两人相距一步。 “看好我的姿態。” 里杰卡尔德侧身站立，肩膀微沉，一只脚在前，一只脚在后，重心压低，整个人像一张拉开的弓。 “防守对抗，永远侧对对手，不要正面硬接。” “正面迎撞，你再壮也容易被人借力打力。” “侧身，你能扛，能转，能断，能隨时调整。” 说完，里杰卡尔德轻轻一发力。 没有凶狠衝撞，只是一个平稳的推力。 吴斌下意识用肩膀去扛。 “不对。”里杰卡尔德立刻叫停，“不是用肩顶人，是用肩卡住空间。” “你的身体要像一堵移动的墙，贴住他，不推他，不撞他，只占位置。” 他再次上前，示范標准动作。 “贴住之后，核心绷紧，下盘扎稳，对手一发力，你顺著他的力稳重心，不后退、不偏移，他自然就没法转身、没法突破。” 吴斌跟著模仿。 一开始还是僵硬、发蛮力，可在里杰卡尔德一遍又一遍的纠正下，他渐渐找到了感觉。 確实，不是靠力气压制，是靠姿態压制。 不是靠身体硬顶，而是靠位置卡死！ 里杰卡尔德又模擬进攻球员，连续尝试转身、变向、强行突破。 当然了，他肯定是以吴斌这个级別的標准来突破的。 包括身体对抗也是。 不然的话，就算是五大联赛的球员，又有几个真能顶得住？ 在这样的前提下，吴斌都能按照指导，用最合理的姿態稳稳卡住线路，阻挡住里杰卡尔德的前进。 “很好。”里杰卡尔德难得露出一丝认可，“再练最后一组——高强度连续对抗。” 他加快节奏，不断变换方向、节奏、发力方式。 吴斌在不断应对中，汗水浸透衣衫，呼吸急促，肌肉酸胀到极点。 但他能清晰地感觉到：自己不再是以前那个一碰就倒、一挤就歪的单薄少年。 核心绷住的瞬间，他像在脚下扎了根。 不知练了多久。 吴斌最后一次稳稳卡住位置，並將里杰卡尔德挤到外线。 里杰卡尔德停下动作，站直身体。 “今天就到这里。” 吴斌瘫坐在草地上，大口喘息，浑身酸软，却有一种前所未有的通透感。 每一块肌肉都被唤醒，每一个发力逻辑都清晰刻在身体里。 “我刚才教你的，不是力气，是防守球员的身体本能。” 里杰卡尔德的声音在空旷的训练场迴荡： “核心稳，你就不会轻易失衡。” “对抗准，你就能以弱胜强。” “以后再遇到比你高、比你壮的对手，你不用怕，用今天的姿態去卡、去顶、去抢。” 吴斌抬起头，用力点头：“我记住了，谢谢您。” “今天就练到这吧。”里杰卡尔德淡淡道。 话音落下，周围的白光开始缓缓变淡。 训练场、草皮、里杰卡尔德的身影，都在一点点变得模糊。 “出去之后，按今天的动作，再进行重复练习，你会有更深的体会。” 声音还在耳边，最后的一丝光亮却已经消散。 吴斌猛地回过神。 他依旧坐在天信队训练场边的石阶上，手机屏幕亮著，聊天框停留在里杰卡尔德发来文件的那一页。 仿佛刚才那一切，只是一场真实到极致的梦。 可他微微一收腹，立刻感受到了腰腹间清晰的酸胀感。 轻轻侧身，摆出刚才训练的对抗姿態，身体瞬间就找到了那种沉稳、紧绷的感觉。 他握紧拳头，能清晰地感觉到，自己的身体，已经悄悄换上了一层全新的“地基”。 想了想，吴斌又试著再点开那个文件。 好吧，果然又变成一个普通的视频了。 师傅领进门，修行靠个人！ 第7章 冲乙有戏了 当午后的阳光晒得草皮微微有点发烫，训练场的哨声准时吹响。 下午的训练正式开始。 跑圈、热身…… 然后赵强教练再把队员分成两组。 跟昨天的主力替补分组不同，今天是分成了进攻组和防守组。 “今天要进行的是对抗练习。” 赵强简单介绍了一下。 这是球队经常进行的练习项目了，確实没什么好说的。 球队的中锋、边锋、进攻型中场都在进攻组，而后卫、后腰都在防守组。 然后就是进攻组的一人对上防守组的一人，就看能否盘过防守球员，再把球打进。 两边的球员刚分別站到两边，球队的中场核心张磊，目光就像钉子一样，死死钉在了对面的吴斌身上。 昨天的对抗赛，是张磊进入福建天信以来，最丟脸的一次。 他这个绿城青训出品、队內公认的中场大腿，居然被一个业余出身、靠户口本混进来的边缘替补，连续断球、防得毫无脾气，最后还带著替补队贏了主力队！ 这让他感觉现在全队看他的眼神都带著异样，背后的议论声更是让他火冒三丈。 张磊思来想去，把昨天的失利全归为“大意了”。 他认定，吴斌就是耍了点小聪明，靠预判和小动作断球，本身身体单薄、根本没有什么对抗能力。 昨天自己光顾著玩花活、变向过人，才被对方钻了空子！ 今天，他不玩任何技术。 他就要用最直接、最粗暴的方式——身体硬吃！ 用职业球员碾压业余球员的身体素质，正面撞开吴斌的防守，把球护在脚下，甚至直接把人撞得后退、摔倒，当眾让他顏面尽失，把昨天丟的场子，一次性全找回来。 想到这里，张磊嘴角勾起一抹笑意，活动了一下肩膀和脚踝，浑身的肌肉绷紧，只等著训练开始，就直奔吴斌而去。 周围的队友也都心照不宣，眼神在张磊和吴斌之间来回打转，都等著看这场对决。 谁都清楚，张磊今天是来报仇的。 而此时的吴斌正低头整理著护腿板，神色平静，仿佛根本没注意到那道充满敌意的视线。 场边的主教练赵强抱著胳膊，目光也下意识地落在了吴斌身上。 昨天吴斌的爆发太让人意外了。 虽然已经告诉吴斌可以踢接下来的热身赛，但他总觉得心里有点不踏实。 今天的训练安排其实也是赵强特意安排的。 就是要让张磊技能全开，来看看这小子是曇花一现，还是真的有持续的实力！ “好，对抗训练正式开始！” 隨著赵强一声令人，张磊就直接从进攻组中走出，抱起球走到了吴斌身前，並伸出食指，朝他勾了勾。 摆明了，就是要一对一单挑吴斌。 “来了！张磊直接找吴斌了！” “今天磊哥是真不客气了，摆明了要硬吃啊！” “吴斌身体太单薄了，正面硬抗，肯定扛不住啊，这下要被撞飞了。” 场边的议论声此起彼伏。 吴斌还是一脸的淡定。 他站直身体，目光平静地看著越来越近的张磊，眼神里没有丝毫慌乱，甚至连多余的情绪都没有。 这两天在里杰卡尔德的虚擬训练场里，练到极限的核心力量、反覆打磨的对抗卡位技巧，都化成了刻进身体里的发力逻辑。 他倒要看看，张磊到底有没有这个本事干翻他这个黑天鹅的亲传弟子…… 眨眼之间，张磊已经带球衝到了吴斌面前三米处。 他没有做任何假动作，没有变向、没有晃动。 而是脚下猛地发力，压低重心，整个人像一辆小坦克一样，带著衝击力，正面朝著吴斌撞了过去！ 他要的就是最简单粗暴的效果！ 就是要用肩膀狠狠撞在吴斌身上，直接把人撞开两步，甚至撞得摔倒在地，然后从容带球突破，留下一个狼狈的吴斌，接受全队的嘲笑。 “小心！”叶小路忍不住惊呼出声。 场边的赵强也微微前倾身体，皱起了眉头。 他也觉得，吴斌正面硬抗，绝对不是张磊的对手。 但就在张磊的肩膀即將撞上吴斌身体的瞬间，吴斌动了。 他没有后退，没有躲闪，没有像昨天一样提前卡位绕侧，而是稳稳站在原地。 他按照里杰卡尔德教的標准对抗姿態，侧身站立，重心瞬间压低，核心肌肉瞬间绷紧，从头到脚形成一条稳定的发力线。 没有发力顶撞，没有多余的动作，只是稳稳地扎住了根。 “嘭——” 一声沉闷的撞击声，在安静的训练场上格外清晰。 张磊用尽全身力气的一撞，结结实实地撞在了吴斌的肩膀上。 预想中吴斌被撞得踉蹌后退、甚至直接摔倒的画面，没有出现。 半分都没有。 吴斌站在原地，双脚像钉在了草皮上一样，纹丝不动，连身体晃动的幅度都微不可察，眼神依旧平静，甚至连脚步都没有挪一下。 反倒是全力衝撞的张磊，脸色猛地一变。 他只觉得自己这一撞，根本不是撞在了一个单薄的少年身上，而是撞在了一块稳固、坚硬、纹丝不动的青石板上！ 一股沉稳的反作用力顺著他的肩膀传过来，他自己反而重心一浮，脚下一个趔趄，带球的脚步瞬间乱了！ 怎么可能？！ 张磊瞳孔骤缩，满脸的难以置信。 怎么才过了一天，这小傢伙的身体就硬得跟铁一样？！ 他不甘心，咬著牙，再次发力，肩膀死死顶著吴斌，想要强行挤开空间，把球护在脚下。 可无论他怎么发力、怎么衝撞，吴斌就像一堵移动的铜墙铁壁，核心始终绷得死死的，下盘稳如磐石，他別说挤开空间，连让吴斌后退半步都做不到。 反而因为重心全放在了对抗上，脚下的足球露出了巨大的空档。 吴斌眼神微微一凛。 就是现在。 他没有用蛮力，只是顺著张磊发力的方向，轻轻一个侧身卡位，右脚精准地探出，脚弓稳稳一勾，直接从张磊脚下，把足球乾净利落地断了下来！ 整套动作行云流水，对抗不落下风，断球乾脆利落，没有一丝拖泥带水。 断球之后，吴斌顺势转身，一脚把球破坏了。 他全程连大气都没喘一口，神色平淡得仿佛只是做了一件再平常不过的小事。 整个训练场，瞬间安静了。 刚才还在议论纷纷的队友们，全都闭上了嘴，瞪大了眼睛，一脸震惊地看著场中央。 刚才发生了什么？ 张磊全力身体硬吃，居然没撞动吴斌？ 反而自己重心不稳，被轻鬆断球了？！ 这还是那个身体单薄、一碰就倒的吴斌吗？！ 场边的赵强直接愣住了，手里的战术板都顿在了半空，眼睛瞪得溜圆。 他是专业教练，一眼就看明白了——吴斌刚才的对抗姿態、核心发力、卡位时机，全都是职业级的標准动作，甚至比很多中甲的后腰都要標准、沉稳！ 这根本不是运气，是实打实的身体对抗能力！ 场中央的张磊，僵在原地，脸上的血色瞬间褪得一乾二净，尷尬、震惊、恼羞成怒，各种情绪交织在一起，脸涨得通红。 他引以为傲的身体优势，在吴斌面前，居然一文不值？ 他不信邪。 一定是刚才自己没准备好，一定是意外！ 足球又一次送到了张磊脚下。 这一次，张磊眼睛都红了，他带球直衝吴斌而来，气势比刚才更凶，发力更猛，摆明了今天非要用身体撞开吴斌不可。 “又来！磊哥还不死心！” “这次发力更狠了，吴斌还能扛住吗？” 所有人的目光，再次聚焦到了两人身上。 吴斌依旧神色平静，看著衝过来的张磊，脚步都没乱一下。 还是同样的位置，还是同样的一对一。 张磊压低重心，怒吼一声，再次全力衝撞过来，肩膀狠狠砸向吴斌，这一次，他用尽了全身的力气，恨不得直接把吴斌撞飞出去。 “嘭！” 又是一声沉闷的撞击。 下一秒，全场譁然。 吴斌依旧站在原地，纹丝不动，连眉头都没皱一下。 全力衝撞的张磊，直接被反震的力道弹得后退了两步，脚下一滑，差点当场摔倒在地！ 他整个人都懵了。 全力一撞，自己反而被弹开了？ 那这一次的断球就更简单了。 张磊人都被弹飞了，吴斌一伸腿，球就到了自己的脚下。 连续两次，正面身体硬吃，完败。 “我靠！真的假的？张磊两次都没撞动？！” “吴斌这身体什么时候这么猛了？这核心力量也太恐怖了吧！” “以前说他是废柴，现在看来，人家才是藏得最深的啊！” 惊嘆声、议论声此起彼伏，看向吴斌的眼神，彻底从以前的不屑、嘲讽，变成了震惊、敬佩。 张磊站在原地，浑身僵硬，手心全是冷汗，脸上火辣辣的疼，仿佛被人当眾扇了两个耳光。 “好了好好，换一组。”赵强挥了挥手。 叶小路和对面的一名后卫上场，也算是暂时化解了场上的尷尬。 不过赵强的目光此时却並不在场上的两名球员身上。 他看著吴斌，轻轻点头。 看来这小子真的是深藏不露啊。 昨天展示了出眾的防守技术，而今天则是看到了他那强悍的身体。 这可不就是球队最需要的兽腰？ 看来今年冲中乙真的有戏了！ 第8章 国足VS冰岛 晚间时分，吴斌从浴室走出来，洗了个热水澡，身体舒爽了不少。 不过，身体依旧是有些蠢蠢欲动。 训练有时候会上癮，就像现在一样，总有种继续训练的衝动。 当然了，他也知道劳逸结合的道理，还是要休息的。 再低头看看自己的身体，可以看到那经过里杰卡尔德特训后，渐渐变得紧实的肌肉线条。 虽然只经过过两次的虚擬空间训练，但这变化真的太明显了！ 他的下盘越来越稳，对抗越来越有底气，再也不是那个一撞就倒的单薄少年。 在今天的训练中，他甚至正面扛住了张磊的全力衝撞，还乾净利落地断下了他的球，看著张磊错愕又不甘的眼神，吴斌心里还是非常有逆袭的爽感的。 咳，这才是穿越应该有的样子嘛！ 来到自己的床边。 叶小路已经不在房间里了。 今年已经25岁的他算是已经认命了，所以训练一结束就赶紧洗了澡就跑出去玩儿了。 也好，这样也清静一些。 吴斌坐到椅子上，手指滑动著手机。 大佬qq群又变得寂静无声。 其实可以感觉到，这个群大部分时间都是没人说话的，也就是前两天贝肯鲍尔他们突然聊起了战术，才引起了吴斌的注意。 当然还有另外一种可能，那就是这个“外掛”是在前两天才激活的。 这不也是很多穿越小说的套路吗？ 甚至有的外掛要潜伏很多年后才会被穿越的主角发现…… 也没关係，现在学的应该也够用了。 也不能太过频繁地去骚扰大佬们了。 这样不够矜持，也不太符合自己“战术大师”的人设。 想著，吴斌又打开了“直播吧”app。 穿越过来这么久，他还是习惯在训练结束后，看看足球相关的新闻和视频，既是放鬆，也是一种本能的热爱。 “嗯？今天有中国队的比赛？” 在直播吧的直播页面里，赫然显示著中国男足vs冰岛的字样，比赛也马上就要开始了。 吴斌也有点印象了。 这是一场被称为“中国杯”的热身赛。 此时的中国队主教练已经是义大利名帅里皮。 在中国队在亚洲区预选赛12强赛的前四场比赛中取得1平3负的糟糕战绩后接手，之后就带领中国队0：0战平了卡达，算是止住了颓势。 在今年的3月份就要开启12强赛第二循环的比赛，里皮肯定是希望带队多与强队热身，然后再在比赛中寻找合適的球员。 因此眼前的这支国家队是以新人为足，首发阵容中半数球员都是首次披上国家队战袍。 而对手冰岛队呢，虽然同样不是以以最强主力阵容出战，但他们刚刚在2016年欧洲杯上创造了黑马奇蹟，世界排名高居第21位，球队注重整体战术，战斗力不容小覷。 虽然已经知道比赛的结果，但吴斌还是点了一下手机屏幕。 屏幕亮起，此时的双方正在列队。 中国队身著红色战袍，冰岛队则是標誌性的蓝色球衣。 在国歌奏响的瞬间，吴斌的心臟莫名一紧，一股复杂的情绪涌上心头——那是属於中国球迷刻在骨子里的期盼与忐忑，是明知前路艰难，却依旧忍不住满怀希望的执拗。 比赛一开始，双方都显得较为拘谨。 经过短暂的试探后，中国队反而率先找到了状態。 曹贇定的角球製造威胁，蔡慧康的头球攻门被对手在球门线解围，隨后毛剑卿巧妙做球，尹鸿博前插得球形成单刀，可惜低射被冰岛门將哈尔多松用腿奋力挡出。 吴斌身体微微前倾，双手攥紧，下意识地喃喃自语：“好机会！再果断一点！再推偏一点就进了！” 那一刻，他仿佛又回到了穿越前，坐在屏幕前为国足揪心的日子，眼里满是急切与期盼。 中国队的优势，並没有持续太久。 隨著比赛推进，冰岛队渐渐掌握了场上节奏。 他们没有花哨的技术，却凭藉默契的整体配合和扎实的战术执行力，一点点压缩著中国队的进攻空间，掌控著比赛的主动权。 而中国队的中场，渐渐暴露出了致命的短板。 蔡慧康坐镇中场却难以串联攻防，传球拖沓且成功率下滑，拦截不力，防守站位鬆散，面对冰岛队简洁流畅的渗透传球，几乎没有招架之力，就像一条鬆散的防线，隨时可能被攻破。 吴斌的眉头越皱越紧，指尖无意识地敲击著桌面，心里泛起一阵酸涩，他太熟悉这种无力感了。 他看中国队的比赛那么多，大部分都是类似今天这样的情况…… 半场结束，比分依旧是0:0。 里皮在中场做出调整，换上胡人天试图加强进攻，可中国队的体能渐渐出现下滑，场上球员的状態也越来越差，进攻端难以形成有效配合，防守端则频频出现漏洞。 第64分钟，冰岛队抓住反击机会，斯维里松接左路斜传后转身打门，皮球被池文一倒地封堵，芬博加森后点跟上推射空门，打破僵局，1:0领先。 吴斌摇了摇头。 熟悉的配方，熟悉的味道啊！ 屏幕里的国足球员渐渐慌乱，而冰岛队的防守则愈发紧密。 终场前，冰岛队再次抓住机会，替补出场的头號球星西古德森內切打门得手，比分被定格在2:0，中国队最终不敌对手。 这同时也是延续了连续六场国际a级赛事不胜的尷尬纪录。 比赛结束的哨声响起，屏幕里的国足球员垂头丧气地站在场上，有的双手叉腰，有的低头抹汗，里皮站在场边，脸色凝重，眼神里满是无奈。 吴斌关掉手机，靠在椅背上，双眼望著天花板，心里翻涌著万千情绪。 他想起穿越前，无数个深夜，他守在屏幕前，看著国足一次次在关键时刻失利。 从06、10、14世界盃预选赛连续三届都无缘第二阶段决赛； 到18、22、26预选赛可以进入第二阶段，但却总是排名倒数出局。 其中还有像0：7惨败给日本的耻辱…… 自02年的“曇花一现”后连续六次衝击世界盃失利，那种深入骨髓的失望与无力，此刻再次清晰地涌上心头。 他想起那些刺耳的嘲讽，想起无数球迷在深夜里的落泪，想起“恐韩症”“恐日症”的標籤，想起国足一次次被寄予厚望，又一次次让人失望，心臟就像被一只无形的手紧紧攥住，疼得发闷。 如今想起来，还真的就是里皮的这届国家队，还是最有希望的。 很多人都说，如果他早点接手，而不是从1平3负这样的天坑起步，还真的是有可能出线的！ 毕竟最终中国队虽然排名小组倒二，但离小组第二只有三分，而离小组第三更是只有1分啊。 更重要的是，里皮到来后，他重新选將，並带来了先进的战术理念，也给深陷低谷的国足带来了曙光。 他试图弥补国足的短板，只是巧妇难为无米之炊，球员的实力差距、经验不足，终究难以在短时间內彻底改变，所以最终还是功亏一簣。 吴斌低头看了看自己的双脚。 以前他只能在屏幕前为国足吶喊助威，可现在，他不再是普通球迷，而是一名足球运动员，是一名正在努力成长的后腰，他有机会，有能力，去改变一些东西。 一股强烈的信念，在他的心底悄然滋生、蔓延，渐渐变得坚定。 他想起了自己穿越而来的初心，想起了对足球的热爱。 他不能再只做一个旁观者，他要努力训练，拼尽全力，一点点提升自己。 从福建天信的主力，到中甲、中超，再到国家队…… 他要一步步走下去，爭取有一天，能披上红色战袍，站在国际赛场上，让球迷的悲伤变成喝彩，让失望变成希望！ 吴斌站起身，走到窗边，望著远处的训练场，夕阳的余暉洒在他的身上，仿佛为他镀上了一层金色的光芒。 他握紧拳头，眼神变得无比坚定，疲惫早已被心中的热血取代。 努力！奋斗！ 第9章 踢过中超的前锋 三天后的奥体中心。 福建天信与南通支云的热身赛即將拉开帷幕。 说是热身赛，其实也就是相当於一场內部教学赛。 没有出售门票，场边观战的也没有几个球迷。 好吧，这种级別的比赛，还不是正式比赛，就算是门票白送，应该也没有什么人来看。 当然今天对於吴斌来说还是相当重要的。 不同於以往的替补待命，这一次，他赫然出现在首发阵容的后腰位置上。 18號，吴斌！ 经过这几天的高强度训练，吴斌的身体对抗和体能早已今非昔比，在训练中的亮眼表现，也让教练组和队友们对他寄予厚望。 主教练赵强站在场边，双手抱胸，眼神复杂地看向吴斌，语气严肃地叮嘱：“你的对抗和体能我放心，守住中场，別让对手轻易打穿，这是你第一次首发，別掉链子。” 吴斌用力点头，攥紧了拳头。 站在首发阵容里，感受著全场的目光，他既紧张又兴奋——这是他穿越以来，第一次以主力的身份站在赛场上。 只不过今天的对手並不好对付。 如果说福建天信是一支志在冲乙的中丙球队，所以配置以中乙球员为主的话； 那么南通支云就是一支准备冲甲的中乙球队，配置也超出了中乙球员的標准！ 甚至在他们队內，还有四名有中超经歷的球员！ 后卫胡伟，曾效力重庆力帆、武汉光谷、石家庄永昌等队。 后腰王鍇，在重庆力帆踢了八年球，还担任过队长。 中场张卫，代表江苏舜天踢过中超。 还有前锋范志强，是前天津泰达球员。 尤其是范志强，虽然並不是范志毅，但他脚下技术细腻，爆发力惊人，突破能力放在中乙可以说是降维打击。 在比赛开始前，南通支云主教练，参加过2004亚洲杯的前国脚魏新还特地跟范志强吩咐了一下： “他们主教练刚找我聊了聊，说天信队那个18號年轻后腰最近冒头踢得不错，你可以帮他们验验成色。当然也要多留意，別阴沟里翻船。” 范志强当时只是嗤笑一声，不以为然：“一个中丙球队的后腰，能有什么本事？梅西在这岁数都在巴萨踢主力了！” 魏新也是轻轻点头，深以为然。 18岁，听起来很年轻，但在足球世界中已经是可以崭露头角的年龄。 如果在这个年龄还在中丙球队踢球，確实已经註定不会有太高的成就了。 更別说听赵强说这球员还是踢野球出身的，那肯定基础更差，就更没有发展空间了。 “比赛开始！” 哨声响起，比赛正式启动。 开场仅仅3分钟，南通支云就发起猛攻，足球几经传递，精准送到了范志强脚下。 范志强带球沿右路推进，直面前来防守的吴斌。 范志强眼神轻蔑，脚下轻轻一扣，做了一个简单的变向假动作，便想直接抹过吴斌。 他以为，这个年轻的后腰应该会轻易被他晃开。 可就在他变向的瞬间，吴斌动了。 他没有被假动作迷惑，按照里杰卡尔德教的对抗姿態，侧身站位，重心压低，核心绷紧，脚下稳稳扎住，硬生生挡住了范志强的突破路线。 范志强下意识发力衝撞，想要硬吃吴斌，可无论他怎么用力，吴斌都像钉在草皮上一样，纹丝不动，甚至还借著对抗的力道，轻轻一顶，让范志强的重心微微晃动。 “嗯？”范志强眼中闪过一丝诧异，显然没料到这个年轻后腰的对抗能力居然这么强。 他来不及多想，再次发力，试图强行转身摆脱，可吴斌始终贴身卡位，手指轻轻搭在他的球衣上，不犯规，却死死限制著他的动作。 慌乱之下，范志强的带球动作出现失误，吴斌抓住机会，脚下一伸，乾净利落地將球断下，隨后一脚短传，將球分给队友，完成了一次漂亮的防守反击启动。 “好球！” “漂亮！” 场边瞬间响起一阵欢呼声，福建天信的替补们纷纷高喊著吴斌的名字。 赵强紧绷的脸上也露出了一丝欣慰的笑容，轻轻点了点头——看来，自己没看错人。 范志强站在原地，脸色一阵青一阵白，尷尬之余，更多的是难以置信。 他盯著吴斌的背影，眼神里多了几分凝重，心里暗道：这小子，竟然真的有点东西。 至少这对抗能力，还真的不像是个业余球员，应该是练过的。 但范志强毕竟是在中超踢过球的，甚至还代表中国大学生足球队踢过世界大学生运动会，4场比赛攻进4球，也算是有国际比赛经验的球员了。 在收起了轻视之心后，在接下来的比赛中他再面对吴斌时就小心了许多。 又经过了几分钟的试探之后，范志强也渐渐地摸清了吴斌的特点。 这小子身体强壮、对抗出色、韧劲十足，但防守技术太过粗糙。 可以说，吴斌现在只会硬抗，不太懂站位，也不会驱赶，更不会预判突破路线。 只要不跟他正面硬刚，用技术和节奏变化，应该就能轻易摆脱他的防守！ 第12分钟，南通支云再次发起进攻，范志强再次拿到球权。 这一次，他没有选择正面硬抗，而是脚下不停，连续做出两个快速变向，节奏忽快忽慢，不断晃动吴斌的重心。 吴斌紧紧跟著他的脚步，想要贴身卡位，可范志强的节奏变化太快，他始终无法找准最佳的防守位置，只能被动跟隨，身体渐渐失去平衡。 就在吴斌重心偏移的瞬间，范志强猛地加速，一个內切，轻鬆摆脱了他的防守，沿著肋部直衝禁区，面对门將，一脚推射，足球稳稳入网！ 1:0！南通支云领先！ 范志强进球后也没有庆祝，只是缓缓走回本方半场。 在经过吴斌身旁时，却伸手轻轻拍了拍吴斌的肩膀，语气带了些轻蔑：“小伙子，足球不是靠蛮力踢的，是要靠技术，要动脑子的！” 吴斌被贴脸嘲讽，心中自然有点不爽，伸手把范志强的手给挡开。 他想反驳，可刚才被轻鬆突破、目送对手进球的画面，却让他一句话也说不出来。 场边的赵强，也是皱起了眉头。 “这小子，怎么身体变强了，但防守技术却又丟掉了？” 在三天前的训练赛后，球队就没有再组织过这样的对抗了——毕竟要保存体力准备今天的热身赛。 所以在赵强的印象中，吴斌的防守能力，是拥有著年轻版贝肯鲍尔体验卡的那个水准。 但从今天这十几分钟的比赛来看，吴斌却变成了一个只会依靠身体的莽夫。 “还是因为对手太强了？再看看吧。” 这样想著，赵强衝著场上喊道：“吴斌！注意站位！別只会硬抗！封堵他的突破路线！” 吴斌深吸一口气，强迫自己冷静下来，重新投入到比赛中。 可他越是著急，就越是慌乱，越是想守住防线，就越是容易被突破。 范志强彻底摸清了他的套路，一次次用节奏变化、假动作晃开他，要么內切，要么传中，把吴斌耍得团团转。 吴斌拼尽全力奔跑、对抗，哪怕摔倒了，也立刻爬起来继续防守，可他的防守，始终显得笨拙而被动。 他的韧劲十足，可在绝对的技术差距面前，这份韧劲，反而变成了一种徒劳。 队友们看吴斌的眼神，也渐渐从期待变成了无奈。 他们想上前帮忙补位，可范志强的跑动太过灵活，往往刚补位过去，他就已经突破到了下一个位置，整条中场防线，被他搅得鸡犬不寧。 第38分钟，范志强再次获得机会。 他接队友传球，带球沿右路推进，面对吴斌的防守，他依旧是一套快速变向，轻鬆晃开重心，隨后一脚精准的弧线球，绕开门將，再次破门！ 2:0！南通支云扩大领先优势！ 场边的赵强，脸色阴沉得能滴出水来。 他双手背在身后，来回踱步，眼神里的失望更甚。 他原本以为，吴斌的进步足以支撑起主力后腰的位置，可没想到，在真正的强手面前，他的防守技术漏洞百出，只会硬抗，不会变通，反而成为了球队的防守漏洞。 剩下的几分钟，吴斌拼得更加疯狂，甚至有些急功近利，频频盲目上抢，可越是这样，就越是容易被范志强晃开，好几次都险些造成更大的失误，幸好队友及时补位，才没有让比分进一步扩大。 终於，上半场结束的哨声响起。 0:2！福建天信半场落后！ 球员们垂头丧气地走回更衣室，没人说话，气氛压抑到了极点。 虽然对手確实很强，但毕竟也只是一支中乙球队。 作为以冲乙为目標的天信队，这也被踢得太没有脾气了。 张磊走在吴斌身边，嘴角勾起一抹嘲讽的笑容，低声嘀咕：“还以为有多厉害，原来也不过如此，害得我们半场就落后两球。” 吴斌没有反驳，只是低著头，浑身的汗水浸湿了球衣，脸上满是疲惫。 是的，张磊说的是对的，这场比赛，他確实拖了球队的后腿。 回到更衣室，赵强把战术板往桌子上一摔，脸色阴沉地看著所有人，重点落在了吴斌身上，语气里满是失望和愤怒：“上半场你们踢的是什么？！中场完全被打穿，吴斌，你告诉我，你上场是干什么的？！你在训练赛时表现出来的防守技术呢？” “我知道你体能好，对抗强，但足球不是蛮力的较量，是技术和战术的比拼！”赵强越说越激动，“如果你还是只会硬抗，不会变通，下半场就不用上了，继续回替补席反省！” 吴斌咬了咬牙，没有说话。 赵强看著他，眼神复杂，终究还是鬆了口气，语气缓和了几分：“机会我可以给你，但你必须做出改变。下半场，不要再盲目上抢，学会站位，学会驱赶对手，学会拦截传球线路，否则……” 其实赵强也知道，目前他的手里也没有什么人可以用，特別是在后腰这个位置上。 只能是希望吴斌再度开窍了！ “我知道了，谢谢教练！”吴斌用力点头。 然后，趁著队友们都在休息、喝水，没人注意时，吴斌悄悄走到更衣室的角落。 他摸出了手机…… 第10章 六边形远古巨兽 可以说，今天的比赛是给了吴斌一个下马威。 没错，想踢职业足球没有身体是不行的。 但只有身体也是不行的！ 他用里杰卡尔德指导下练出的强壮身体去干中丙球队的球员是可以了，但在面对踢过中超的球员时，却又远远不够了。 所以说，他对职业足球想的还是过於简单了。 当初的那个“贝肯鲍尔体验卡”显然很超模，让吴斌在面对对手时一切都变得很简单。 但它过期后，吴斌在场上就有点像面对刚刚看过了答案的数学题，似乎有点懂，但变换题型后又完全解不出来。 毕竟足球场跟数学题一样，即使原理一样，但不同的对手（题目）可能就会有不同的应对方式！ 还是需要大佬们的指点和训练，才能真正“解题”啊。 这时候必须要寻求“场外支援”了！ 吴斌点开那个足坛大佬qq群。 依然没有人说话。 但此时也只能是主动出击了。 没有丝毫犹豫，他立刻发了一条消息，语气急切而卑微。 【俺是踢球嘀】：@弗朗茨·贝肯鲍尔@弗兰克·里杰卡尔德@路德·古利特@洛塔尔·马特乌斯@弗朗哥·巴雷西各位阁下，紧急求助！ 管他之前有没有在群里冒过泡，只要是防守强的，都艾特过去。 说不定有的人喜欢潜水呢？ 大概过了一分钟，却依然没有动静。 “快回復我吧……”吴斌在心里默默祈祷著，指尖一遍遍刷新著对话框，目光死死盯著屏幕，生怕错过任何一条消息。 虽然说今天这场比赛即使是输了，也算是情理之中。 他在教练心目的地位肯定会下降，但在后面也能再通过训练中的表现弥补回来。 但作为球队主力来面对前中超级別前锋的进攻，其实机会还是挺难得的。 这也是福建天信本赛季开始正式比赛之前，碰到的最强对手了。 如果今天能够通过“临时抱佛脚”强化一下防守技术，並且能够防住范志强这种级別的前锋的话，那吴斌心里就会比较有底。 至少说明到时候他踢中乙肯定是没有问题了！ 又过了一分钟。 就在他几乎要放弃希望的时候，qq群的提示音突然响起，一条新消息弹了出来。 吴斌大喜。 终於有动静了！ 不过，这次在聊天群里说话的，並不是之前常出现的贝肯鲍尔、克鲁伊夫和马拉度纳。 也不是里杰卡尔德。 而是一个“新人”。 荷兰三剑客中被称为“辫帅”的——古利特！ 【路德·古利特】：@俺是踢球嘀刚上线，有啥事啊？ 是古利特！ 真正的六边形远古巨兽！ 他身高马大却脚下细腻，既能衝锋陷阵，也能坐镇中场指挥全局，而踢中卫也是世界级。 在各种各样的足球游戏里，古利特都是那种可以把进攻和防守全部一肩挑的人物。 如果能让他来指导一下自己的防守，那也可太行了！ 惊喜过后，吴斌立刻打起精神，手指飞快敲击屏幕：“古利特先生，您好！我现在在踢一场比赛，对手前锋突破能力极强，我防不住他，导致球队中场被打穿，半场0:2落后，我真的不知道该怎么办了！” 【路德·古利特】：哦。我看了一下聊天纪录，我兄弟弗兰克不是教过你了吗？ 【俺是踢球嘀】：是的，我也把身体和对抗能力练出来了，但还是缺少关於防守上的技巧……这前锋並不跟我直接对抗，而是用跑动和技术来甩开我。 【路德·古利特】：拦截的关键是预判，看对手的眼神和重心，要提前站在传球或带球线路上。 【迭戈·马拉度纳】：拦截？拦截多累啊！@俺是踢球嘀听我的，別防守了，直接去进攻！ 靠，这傢伙怎么在这时候又出现了？ 【迭戈·马拉度纳】：你想想，你把对手的球断了，还要传球，多麻烦？不如直接衝到对方禁区，一脚射门，比分反超，谁还管他突破？ 【路德·古利特】：@迭戈·马拉度纳他是后腰，首要任务是防守，不是进攻。 【俺是踢球嘀】：@迭戈·马拉度纳我现在连防守都没做好，进攻更不行了…… 【迭戈·马拉度纳】：没事！天赋不够，自信来凑！你就想著，对面全是木桩，全是木桩……然后就可以一路带球过去了！ 【路德·古利特】：@迭戈·马拉度纳你別误导后他！@俺是踢球嘀你別听他的，太贪盘带，是后腰的大忌！ 【迭戈·马拉度纳】：我这是鼓励！天才都是被鼓励出来的，不像你们，天天就知道战术、战术，无趣！ 【俺是踢球嘀】：@迭戈·马拉度纳那你能教我怎么盘带吗？ 【迭戈·马拉度纳】：这还用教吗？我天生就会啊。 【俺是踢球嘀】：……@路德·古利特大佬你还是教我防守技术吧。 【路德·古利特】：行吧，看你对战术理解倒是挺到位的，我问你几个问题，你如果能给我满意的解答，或许我可以帮你一把。 【俺是踢球嘀】：阁下请讲，我一定认真回答！ 【路德·古利特】：第一，在三中卫体系中，后腰的站位应该如何调整？是贴近双中卫，还是前压中场，或者根据对手的进攻节奏灵活变动？ 【路德·古利特】：第二，面对对手速度快、突破强的前锋，三中卫体系下，后腰与边翼卫、中后卫如何协同防守，才能有效驱赶对手，封堵其突破线路，而不是被对手各个击破？ 【路德·古利特】：第三，当中场被对手的小范围配合打穿时，后腰如何快速回撤补位，同时兼顾拦截对手的传球线路，避免防线出现空档？ 吴斌轻轻点头。 果然符合古利特的“人设”。 在古利特执教切尔西时期，就喜欢使用3-5-2或3-4-1-2这样的三中卫阵型，踢著所谓的“性感足球”。 他的核心思想就是，进攻要流畅、华丽、有创造力、地面配合为主，拒绝沉闷、拒绝盲目长传，追求“好看且贏球”。 那么，在群里的这个古利特，自然也是会更多地考虑在三中卫体系下后腰的作用了。 毕竟这可以说是这套阵型中的“阵眼”了。 像现在这个时期孔蒂率领的切尔西，也正是因为拥有了像坎特这样的全能后腰，再配合两个边翼卫的上下奔跑，才拿下了英超冠军。 吴斌深吸一口气，开始结合前世看过的战术分析，认真思考，手指快速敲击屏幕，逐一回復。 【俺是踢球嘀】：回阁下，我认为，三中卫体系中，后腰的站位不能固定不变，要根据对手的进攻节奏灵活调整。对手大举压上时，后腰应贴近双中卫，形成实质意义上的四中卫，巩固后场防守，防止对手打身后；对手防守反击时，后腰应適当前压，拦截对手的传球线路，延缓对手的推进速度，为边翼卫回撤补位爭取时间。 【俺是踢球嘀】：面对速度快、突破强的前锋，单靠后腰一人防守肯定不行，需要后腰、边翼卫、中后卫协同配合。后腰负责正面卡位、压迫，不让对手轻易转身；边翼卫回撤，封堵对手的边路突破线路，避免对手內切；中后卫则在身后补位，防止对手突破后腰后形成单刀，三者形成防守三角，把对手往边线等死角驱赶，让其失去进攻威胁。 【俺是踢球嘀】：当中场被打穿时，后腰不能盲目回撤，也不能急於上抢，应先快速判断对手的传球方向和进攻路线，优先拦截最具威胁的传球，同时示意边翼卫和中后卫收缩防线，填补空档；如果对手已经突破中场，后腰应快速回撤到中卫身前，形成屏障，拖延对手的进攻节奏，等待队友回防，再配合队友完成拦截或断球。 吴斌不知道自己的回答是否正確，发送完消息后，再次陷入了忐忑，紧紧盯著屏幕，等待著古利特的回覆。 这期间马拉度纳依然是喋喋不休，对两人的战术討论嗤之以鼻，但吴斌也懒得鸟他了。 而此时的更衣室里，赵强已经布置完下半场的战术，队友们陆续起身，没什么人注意到角落里的吴斌。 张磊路过时，瞥了他一眼，嘴角勾起一抹嘲讽的笑容，低声嘀咕：“还在那玩手机，看来是破罐子破摔了，下半场看你怎么丟人现眼。” 吴斌没有理会他，他的所有注意力，都集中在手机屏幕上。 时间一分一秒过去，每一秒都像一个世纪那么漫长。 就在他快要失去耐心的时候，古利特的消息再次弹了出来。 【路德·古利特】：很好！非常好！你说的太棒了，我觉得对我太有启发了！ 【路德·古利特】：不过你说的这么好，怎么自己在比赛中就不会应用呢？ 【俺是踢球嘀】：……这就是所谓的知易行难吧。也不是每个教练都会踢好球啊！ 【路德·古利特】：好像也有道理。好吧，我就直接教你最实用的防守技巧，帮你把战术理念转化为实战能力。 【路德·古利特】：我把我领会到的防守技巧，整理成了一个文件，里面包含站位、驱赶、拦截、协同补位的详细训练，你就先看看吧。 【路德·古利特】：我要去验证一下你刚刚说的这些东西……88。 话音刚落，群里就弹出一个名为《后腰防守技能特训·古利特专属版》的文件。 古利特的头像也直接就变灰了。 吴斌的手指因为激动而微微颤抖，他几乎是毫不犹豫地，点下了“打开”按钮。 他太清楚这个文件的价值了——有了这份特训，他很可能在短时间內就可以弥补自己的技术短板！ 第11章 他做到了！ 就在他点击打开文件的剎那，手机屏幕骤然爆发出一阵柔和的金光，比里杰卡尔德那次的白光更加耀眼，却不刺眼。 金光瞬间包裹了他的全身，耳边的嘈杂声，全都瞬间消失，周围的环境也开始发生翻天覆地的变化。 金光彻底笼罩周身，现实里更衣室的喧囂、教练的怒吼、队友的脚步声，全都被隔绝在外。 等视线重新清晰时，吴斌已经站在了一片无边无际的標准绿茵场上。 路德·古利特就站在他身前三米处，一身利落的红色训练服，身材高大挺拔，肩背宽阔，气场沉稳厚重。 他没有多余的客套，开门见山，直接踩住脚下凭空出现的足球，开口便直击核心。 “你的身体底子確实不错，在同年龄段已经足够出色。” 古利特脚尖轻轻一拨，足球在他脚下温顺地滚动，眼神锐利地看向吴斌：“但有身体，不代表会防守。你上半场的问题，根本不是跑不动、扛不住，而是不会用站位锁空间，不会用驱赶控局面，不会用协同补漏洞。” 话音落下，古利特手腕轻抬。 空旷的球场瞬间幻化，出现了三名蓝衣球员和两名红衣球员，分两边站定。 加上古利特自己，正好是標准的三对三攻防。 “看好了。”古利特踩住足球，声音沉稳有力，“我在踢后腰进行防守时，靠的从来不是盲目逼抢、飞铲断球，而是防守的主动权。今天第一堂课，我教你——驱赶。” 他抬脚將球平稳传出，足球精准落到蓝方进攻球员脚下。 吴斌瞬间屏住呼吸，全神贯注地盯著场上的每一个动作，不敢放过一丝细节。 蓝方拿球之后，立刻展开经典的三角传递，脚步灵活，横传、斜传衔接流畅，不断寻找向前推进的线路，这正是上半场南通支云打爆福建天信中场的进攻模式。 可红方防守三人组，没有一个人盲目上抢、没有一个人飞铲赌球，始终保持著紧凑的三角站位，步步紧逼。 在蓝方继续前进到危险区域后，红方球员才贴身上压，但依然不犯规、不伸脚，只用身体和重心封锁他的转身空间，逼迫他只能横向回传，绝不能向前送出威胁球。 每当蓝方球员想要前插跑位，红方立刻有人死死贴住跑位线路，同时古利特稳稳站在中路最关键的传球通道上，一手封锁斜传，一手指挥队友收缩，一点点压缩蓝方的活动空间。 蓝方的传球，始终是安全的、不丟球的横传、回传，看起来从容不迫，可每一次传递，能活动的空间都在变小。 他们想往中路走，路线被古利特锁死；想转身向前，贴身防守的球员寸步不让；只能被迫一步步往边线、往底线的死角挪动。 等到蓝方持球人被彻底逼到边线，身后是出界底线，身前是贴身压迫，左右传球路线全被封死的瞬间。 古利特一声低喝，三名红方球员同时收紧，瞬间形成合围逼抢，没给持球人任何挣扎的机会，乾净利落將球断下。 整套动作行云流水，没有一次鲁莽上抢，没有一次漏洞失守，从一开始，就把进攻方的所有路线，全部算死了。 吴斌站在原地，微微张开嘴巴，脑子里上半场的混乱、迷茫、被动，瞬间像是被一道光劈开，豁然开朗。 原来防守，根本不是被动挨打。 原来不用赌运气、不用蛮力，更不用拼命飞铲，也能把对手牢牢锁死。 古利特缓步走回他面前，语气鏗鏘，一字一句砸在吴斌心上：“这就是驱赶。我们不抢球、不赌气，只用站位压迫，压缩空间，封锁威胁线路，把对手一点点赶进我们预设的死胡同。” “防守的最高境界，不是你断了多少球，而是你在没有球权的时候，依然握著全场的主动权。” 他看向吴斌，拋出了最关键的问题：“你告诉我，对手明明全程都在顺利传球，为什么最后还是会被我们逼死、抢断？” 吴斌没有丝毫犹豫，脱口而出：“因为他们传的，全是安全球！” 这句话一出，就连见多识广的古利特，都微微愣了一下，隨即眼中满是讚赏，用力点头。 “没错，就是安全球。” “合格的中场，优先传的一定是不丟球的安全球。我们要做的，就是给他们足够的安全传递空间，让他们放鬆警惕，同时一点点收紧包围圈。” “等他们反应过来自己已经走进死角的时候，早就来不及了。这，就是驱赶的核心。” 古利特侧身，指向场地中央：“明白了道理，不算本事。能在场上用出来，才算真的会了。想上场试试吗？你站中路后腰位置，我来给你配队友，对手是標准的职业级进攻组。” 吴斌瞬间精神一振，浑身血液都热了起来，握紧拳头沉声应道：“来！” 他迈步踏入场地，站定中路后腰位置的瞬间，原本旁观者清晰的视野，瞬间收窄。 在观战时，似乎前后左右全是空档，但从“3d视角”变成“2d视角”后，空档又看不到了。 刚才看明白的所有逻辑，一到身临其境，瞬间变得混乱起来。 所谓“旁观者清”，正是如此。 歷史上那些中场大师，往往都是拥有著“上帝视角”的广阔视野，这样才能够传出令人匪夷所思的球来啊！ “记住，你不仅要自己防，还要指挥队友协同，你是中路的防守核心，不是一个人在战斗。”古利特的声音在场边响起，“准备，开始！” 攻防瞬间启动。 吴斌立刻贴向最近的持球人，可脚步刚动，蓝方球员一脚斜传，足球直接越过他的头顶，传给后插上的队友。 他转身回追已经慢了半步，对手轻鬆接球转身，直接打穿防线。 吴斌僵在原地，满脸错愕。 “压迫力度不够！选位完全错误！”古利特的声音立刻传来，严厉却不刻薄，“你是后腰，中路是你的命脉！对手打跳板斜传，你第一时间不是贴持球人，是先封锁传球线路！你一昧贴身，身后的空档自然就漏了！” 吴斌咬咬牙，攥紧拳头：“再来！” …… …… …… 一次次攻防启动，一次次以失败告终。 有时候他上抢太猛，被对手直接打身后； 有时候他站位太靠后，对手轻鬆在中路传递； 有时候他指挥队友慢了一步，防线瞬间脱节； 明明道理都懂，可一到场上，脚步、判断、站位总是慢半拍，漏洞百出。 不知多少次失败后，吴斌终於撑不住，仰面倒在草地上，大口大口地喘息，浑身被汗水浸透，肌肉酸胀发麻，心里满是挫败和迷茫。 脚步声靠近，古利特走到他身边蹲下，没有嘲讽，没有不耐烦，语气沉稳温和：“感觉到问题在哪了吗？” 吴斌沉默几秒，声音沙哑却无比清醒：“我自己，成了全队最大的漏洞。我一错，整条防线就崩了。” “没错。”古利特点头，“那你告诉我，怎么做，才能不成为漏洞？” 吴斌闭上眼，脑海里飞速闪过刚才一次次的失败、古利特示范的每一个站位、每一步移动。 贴身、回追、上抢、封堵…… 所有画面匯聚到一处，他猛地睁开眼睛，眼里闪过顿悟的光亮。 “是站位！” “正確！就是站位！”古利特打了个响指，语气里满是认可，“后腰的防守，从来不是一味贴身，也不是一味后退。你的站位，要同时做到三件事：封锁传球线路、压制持球人转身、给队友补位兜底。” “该贴的时候贴死，该站线路的时候纹丝不动，该收的时候收缩兜底。选对站位，比你多跑一万米都有用。” 他抬手一挥，一股温和却强劲的力量涌入吴斌体內，刚才的疲惫、酸胀瞬间消散大半，身体重新恢復了力量，神志也变得无比清晰。 “调整过来了，就继续。” 吴斌翻身站起，抹了一把脸上的汗水，眼神里的迷茫彻底散去，只剩下坚定和狠劲：“再来！” 攻防再次启动。 这一次，吴斌没有再盲目上抢、没有再慌乱贴身。 他站定中路，重心压低，眼睛同时盯著持球人、跑位球员、传球线路，先锁死最有威胁的斜传通道，再指挥队友封住边路，一步步向前压迫。 对手横传，他跟著站位移动，始终保持三角防守阵型；对手想前插，他提前卡住线路，逼迫对手只能回传；对手想转身，他立刻贴近，用身体压制，绝不给他向前的机会。 压迫、收缩、驱赶、封锁。 他一点点把对手的传球空间压缩，把蓝方持球人，一步步往边线死角驱赶。 对手的传球越来越侷促，动作越来越慌乱，再也没有了之前的从容。 就在边路球员接球的瞬间，吴斌眼神一凛，果断出声指挥：“上前逼抢！封死回传！” 两名队友同时上前收紧，合围成型。 吴斌猛地横向启动，脚步稳健，重心沉稳，一脚乾净利落的封堵，精准碰到足球，直接將球捅出边线，断球成功！ 整套动作一气呵成，没有鲁莽上抢，也没有站位失误，完完全全復刻了古利特的驱赶逻辑！ 吴斌愣在原地，看著滚出边线的足球，呼吸一滯，隨即一股难以抑制的狂喜涌上心头，忍不住握紧拳头低吼出声。 他做到了！他真的做到了！ “漂亮。”古利特在场边缓缓鼓掌，缓步走了过来。 “这就是驱赶的精髓，配合站位、协同、空间控制，你已经入门了。” 吴斌喘著气，脸上还带著汗，有些不好意思地笑了笑：“就成功了这一次，前面失败了无数次，我还差得远。” 古利特闻言，嘴角勾起一抹淡淡的笑意：“你知道你刚才对抗的，是什么级別的对手吗？” 吴斌一愣，抬头看向他。 “欧洲次级联赛的职业级传跑节奏。”古利特竖起两根手指，语气沉稳，“我限制了他们的身体、速度、爆发力，可他们的传球意识、跑位逻辑、进攻节奏，全都是职业標准。” “你能在这么短的时间里，適应这个节奏，完成一次完美的驱赶合围，已经超过了绝大多数同龄的职业后腰。” 吴斌瞬间怔住，心里掀起惊涛骇浪。 欧洲职业级的节奏？他居然真的跟上了？ “还想继续练吗？”古利特看向他。 “练！”吴斌没有丝毫犹豫，眼神滚烫，“继续！我要把拦截、协同补位，全部练会！” 接下来的时间里，这片虚擬空间的训练，进入了极致紧凑的节奏。 古利特没有丝毫保留，把自己球员时代的防守技巧，毫无保留地全部教给吴斌。 “拦截比抢断更考验判断，你要看的不是球，是对手的肩膀、眼神、重心，他的动作没做出来，你就要先站到他要去的地方。” “出脚要果断，但不能盲目。先靠站位把对手逼到绝境，再出脚一锤定音，每一次出脚，都要有百分百的把握。” “作为后腰，你还需要跟边卫、中卫配合，学会兜底补位，撑起整条中场的防守阵眼。” 失败、纠正、再试、再错、顿悟、提升。 吴斌不知道自己练了多少组攻防，不知道失败了多少次，只知道每一次跑动、每一次站位、每一次判断，都越来越熟练，越来越沉稳。 之前那个只会硬抗、被动挨打、一被突破就慌乱的毛躁后腰，正在以肉眼可见的速度，快速蜕变。 不知过了多久，古利特终於抬手，停下了训练。 吴斌站在场地中央，呼吸平稳，重心沉稳，眼神锐利而冷静，浑身透著一股沉稳的防守气场，和之前那个慌乱迷茫的少年，判若两人。 “时间差不多了。”古利特看向他，笑道，“现在，你可以回去继续踢下半场了。” 金光开始缓缓浮动，周围的训练场渐渐变得模糊。 “记住我教你的所有东西。”古利特的声音在金光中迴荡，沉稳而有力量。 “你的身体足够强，你的意识也足够好，下半场，不要去追球，去控场。” “用站位，锁死他的突破路线；用驱赶，把他逼进死角；用拦截，断掉他所有的威胁传球。” “你不是防线的漏洞。” “你是后腰，后卫前方的屏障。” 最后一缕金光包裹住吴斌的瞬间，他的脑海里，已经深深烙下了所有的防守技巧、站位逻辑、驱赶节奏。 下一秒，耳边的喧囂声猛地涌了回来。 更衣室的呼喊、教练的叮嘱、队友的脚步声，清晰入耳。 吴斌猛地回过神，依旧蜷缩在更衣室的角落，手机还握在手里。 可他微微收腹，压低重心，身体瞬间就找到了那种沉稳、紧绷、掌控全局的感觉。 汗水已经浸湿了他的球衣，不过他並不觉得累。 更重要的是，现在他的眼神，再也没有了上半场的迷茫、慌乱。 只剩下冷静、坚定、和势在必得的气场。 就在这时，主教练赵强的怒吼声，再次炸开： “吴斌！你到底躲在那里干什么？下半场还要不要上场了！” 吴斌缓缓站起身，抬眼望向球场的方向，嘴角微微扬起。 上场。 当然要上场。 下半场，该他把失去的场子，连本带利，全部拿回来了！ 第12章 世一卫的退 下半场比赛，即將开始。 当吴斌重新踏上球场时，就可以感觉到南通支云的球员们个个都特別轻鬆。 是那种面对对自己没有威胁的对手时的那种轻鬆。 范志强站在前锋线，双手叉腰，远远地看向吴斌，嘴角掛著不屑的笑容，对著身边的队友调侃：“哟，这不是那个被我轻鬆过掉n次的小子吗？居然还敢上场，看来是没被虐够。” 他的声音不大，却刚好能让吴斌听到。 吴斌没有理会，只是缓缓走到中场后腰位置，目光沉静地扫过全场，指尖微微蜷缩，脑海里飞速回放著古利特在虚擬空间里教给他的每一个防守技巧。 哨声响起，下半场比赛正式开始。 南通支云依旧延续上半场的进攻节奏，皮球刚一开出，就快速传到了范志强脚下。 他没有丝毫犹豫，带著球沿右路猛衝，直奔吴斌的防守区域，脚下连续变向、假动作交替，和上半场一模一样，显然还是没把这个“只会硬抗”的少年放在眼里。 全场的目光都聚焦在两人身上。 福建天信这边，自然是生怕吴斌再次被轻鬆突破； 南通支云这边则满脸戏謔，等著看一场单方面的碾压。 可这一次，吴斌没有再像上半场那样，盲目上抢、被动跟隨，更没有只会用身体硬顶。 他按照古利特教的防守逻辑，侧身站在范志强的必经之路，重心压得极低，眼神紧紧锁住范志强的肩膀和脚下动作，精准预判著他的突破方向。 范志强快速变向，他纹丝不动，只微微调整脚步，始终封锁著他內切的核心线路； 范志强做假动作晃重心，他眼神篤定，不为所动，一步步將范志强往边线的死角驱赶，不给对方任何转身向前的机会。 “怎么回事？”范志强的脸色瞬间微微一变，心里泛起一丝莫名的错愕。 眼前的吴斌，仿佛突然开了窍，再也不是那个笨拙慌乱的愣头青。 他的站位刁钻至极，防守稳健得像一堵墙，每一步移动都精准预判了自己的动作，无论自己怎么变向、怎么晃动，都无法摆脱他的纠缠，反而被他一点点压缩活动空间，渐渐被逼到了边线附近。 范志强不甘心，猛地发力，肩膀狠狠撞向吴斌，想要凭藉身体对抗摆脱防守。 可吴斌早有准备，核心发力，稳稳顶住他的衝撞，脚下纹丝不动，反而借著范志强发力的惯性，微微侧身，进一步封锁了他的突破路线。 范志强挣扎了几下，不仅没能摆脱，反而因为重心不稳，脚下的足球稍稍离开了自己的控制。 就是这个时候！ 吴斌眼神一凛，果断出脚，指尖精准碰到足球，一脚乾净利落的拦截，將球稳稳断下，隨后快速一脚短传，交给中场队友，顺势发起反击！ 场边瞬间响起一阵惊呼！ “吴斌！好样的！” “漂亮！这个拦截太绝了！” 替补席上福建天信的队友们反应过来，纷纷大喊著吴斌的名字。 主教练赵强则猛地站起身，眉头舒展，脸上的失望彻底消散，取而代之的是难以置信的惊喜，他紧紧攥著拳头，忍不住也低喝一声：“好！” 南通支云的球员们也满脸错愕，看向吴斌的眼神里多了几分疑惑。 这个上半场被范志强轻鬆过掉两次的少年，居然能如此乾净利落地断下范志强的球，而且全程没有丝毫鲁莽，防守动作沉稳又精准。 “受害者”范志强则站在原地，脸色一阵青一阵白，尷尬、错愕，还有一丝不易察觉的慌乱，顺著指尖蔓延至全身。 他死死盯著吴斌的背影，之前脸上的不屑和嘲讽，彻底被凝重取代——这个小子，好像真的不一样了，和上半场那个只会硬抗的废柴，判若两人。 “不行，我得使出真功夫了！”范志强咬了咬牙。 比赛继续，南通支云不肯善罢甘休，发起了更猛烈的进攻。 范志强更是卯足了劲，一次次带著球冲向吴斌的防守区域，想要找回顏面，可每一次，都被吴斌稳稳防住。 他用精准的站位，封锁住所有威胁传球线路；用果断的拦截，断下南通支云一次又一次的进攻，甚至偶尔还能借著拦截发起快速反击。 这些漂亮的防守，也让场上的福建天信球员对吴斌重拾信心。 他不再是一个人在战斗！ 吴斌开始大声地提醒队友补位、卡位，並用自己的防守节奏，带动著整条中场防线。 原本鬆散的天信防线，渐渐变得密不透风。 第62分钟，范志强再次拿到球权。 他拼尽全力，连续做出三个快速变向，想要凭藉节奏变化晃开吴斌。 可吴斌始终保持著沉稳的站位，眼神锐利，无论他怎么晃动，都能精准预判他的下一步动作，牢牢封锁著他的突破路线。 情急之下，范志强失去了耐心，一脚直塞，想要传给前插的队友，可吴斌早已预判到他的传球意图，提前一步移动，稳稳將球拦截下来，隨后直接一脚就给到了前场的前锋陈龙。 陈龙接球后，一路狂奔，摆脱南通支云的防守，一脚推射，足球稳稳入网！ 1:2！福建天信扳回一城！ 全场欢呼声响彻训练场！ 福建天信的球员们纷纷跑向进球的陈龙庆祝。 虽然只是一场热身赛，但能进中乙强队南通支云的球，真的很让人兴奋！ 而隨后，队友们纷纷冲向吴斌，紧紧抱住他，之前的隔阂和质疑，此刻全都烟消云散。 “吴斌，你太牛了！” “刚才那个拦截太关键了！多亏了你！” 吴斌笑了笑，拍了拍队友的肩膀，语气沉稳：“稳住，好好防守，我们还有机会进球！” 主教练赵强的脸上也露出了笑容，他用力拍著战术板，大声喊道：“好样的！吴斌！继续保持！” 他看向吴斌的眼神，满是讚赏和欣慰。 这小傢伙，可不仅仅是球队的防守大核，甚至还可以指挥队友进行联防，是可以成为攻防转换核心的存在啊！ 在这种年龄，在这种级別的球队里，都是极其稀有的存在。 而范志强，脸色彻底沉了下来，眼神里满是暴怒和不甘，双手紧紧攥著拳头。 他被吴斌连续防住，之前的轻视，早已变成了恼羞成怒。 他死死盯著吴斌，心里暗暗发誓，一定要突破他的防守，一定要再进球，找回属於自己的顏面。 什么，你说他们现在还领先一球？ 以两队的实力差距，只贏一球也是挺丟脸的了。 所以南通支云並不会像正式比赛那样去打防反之类的。 第78分钟，南通支云再次发动猛攻，全队压上。 范志强接队友边路传中，带球直奔禁区，这一次，他拼尽了全力，速度快到极致，甚至不惜用身体碰撞，想要强行突破吴斌的防守。 可吴斌依旧沉稳，他没有盲目上抢，也没有被范志强的暴怒冲乱节奏。 他只是微微调整站位，始终挡在范志强和禁区之间，一边用身体压制，一边预判他的射门角度，同时提醒身边的队友收缩补位。 范志强想要內切，被吴斌死死顶住；想要传球，线路被队友封锁；想要射门，角度早已被封堵，进退两难。 慌乱之下，范志强失去了冷静，一脚仓促射门，皮球偏离球门，飞出底线。 “好！”场边的赵强又鼓起掌来。 甚至南通支云的主教练魏新也轻轻点头。 这个球，虽然並不是吴斌直接的拦截成功，但却依靠稳健的走位和指挥，逼迫范志强打出一脚离谱的射门，从而化解了这次进攻。 作为职业教练，他们当然是知道吴斌的这次“拦截”，还是很有技术含量的。 未来的“世一卫”范戴克，其实就经常这么做。 有人笑他“只要一直退，就不会被过”，那確实太小看他了。 普通后卫最大的问题是什么？ 一扑、一伸脚、重心一丟，直接被过，然后就是单刀，丟球。 范戴克不退不扑，这样对手就很难用假动作或节奏变化来过掉他。 同时范戴克也会指挥队友去协防对手的其他球员，让持球球员短时间內很难做出正確选择。 可以说，范戴克的且战且退，不是怂，是控制。 他不主动犯错，只等对手犯错。 然后用最冷静、最安全的方式，完成防守。 而这种防守策略，显然在很多年前他的“荷兰老乡”古利特那里就已经应用到了，现在也教给了吴斌！ 此时的场上。 范志强怒吼一声，一拳砸在草地上，脸上满是绝望和不甘。 他彻底懵了，他想不通，自己一个曾经的中超前锋，居然会被一个中丙球队的年轻后腰，防得毫无还手之力。 下半场踢到现在，他甚至连一次像样的射门机会都没有！ 主力射手发挥失常，南通支云的球员们，也渐渐有点失去了斗志，脸上满是疲惫和沮丧。 他们原本以为，这场比赛能轻鬆获胜，可没想到，下半场的吴斌，就像变了一个人，用精准的防守、沉稳的预判，彻底锁死了他们的进攻。 反观福建天信的球员，在吴斌的带动下，士气越来越旺，防守越来越稳，反击也越来越有威胁。 第88分钟，吴斌再次拦截下范志强的传球，然后直接交给身旁的张磊。 张磊一脚精准长传发起反击，前锋陈龙插上，一脚劲射，足球再次入网！ 2:2！福建天信扳平比分！ 全场彻底沸腾了。 好吧，也没怎么沸腾，毕竟观眾並不多。 但赵强依然是激动地挥舞著手臂，嘴里不停喊著：“好！踢得好！” 范志强瘫坐在草地上，眼神空洞，浑身脱力，再也没有了之前的囂张和傲气。 他看著场上冲向队友奔跑庆祝的吴斌，心里只剩下深深的挫败感——他输了，输给了一个曾经被他肆意嘲讽的少年。 很快，主裁判哨声响起，全场比赛结束！ 福建天信绝平对手！ 虽然最终也没有分出胜负，但很显然对於南通支云来说，这场比赛等於是输了。 而福建天信这边，则像是贏了一场决赛。 队友们纷纷冲向吴斌，將他团团围住，嘴里不停喊著他的名字。 张磊也走了过来，脸上没有了之前的不服，只是低声说了一句：“你是真的强啊。” 而主教练赵强则没有再多说什么，而是轻轻拍了拍吴斌的肩膀，以示肯定。 吴斌的內心当然也是很开心的。 他很清楚，今天的这场比赛，已经为自己的职业足球之路，奠定了一个很好的基础。 至少在福建天信踢上主力，是肯定没有任何的问题了！ 很快。 南通支云主教练魏新也走了过来。 他搂著赵强的肩膀到了一边：“哥们，你们那个18號叫什么名字？” 赵强一脸警觉：“你问这干嘛？” 魏新嘿嘿一笑：“我觉得以他的水平，踢中丙还是大材小用了。你也看得出来，他踢中乙肯定一点问题也没有吧。不然这样，你把他让给我……” “草，我就知道你在打他的主意。”赵强直接一挥手，然后一推魏新。 “想都別想！” 第13章 回家 时间过得很快。 2017年的春节马上就要到来了。 球队公告很快下发，全队放假二十天，让辛苦了许久的球员们返乡过年，休整过后再备战下一阶段的比赛。 这个时期的中丙联赛，或者说是中国业余足球联赛，赛制还是比较简单的。 所谓的第一阶段，就是各省內自己组织的比赛，拿到冠军就可以获得全国大区赛的资格。 作为以冲乙为目標的球队，福建天信的实力当然不是省內那些纯业余球队可以比的，自然很轻鬆地拿到了冠军。 而第二阶段，差不多就是在春节后进行。 这时的全国大区赛是分成了南北各四个区，共八个区。 福建天信队就在南一区，也就是杭州赛区，到时候就是要去杭州踢比赛。 那都是年后的事了。 吴斌告別队友教练，回了老家。 他家在福州的郊县，等到家时已经是傍晚时分了。 推开家门的那一刻，熟悉的饭菜香扑面而来，母亲早早就站在门口等候，脸上也满是藏不住的笑意。 她快步上前接过他手里的背包，絮絮叨叨地说著：“斌斌回来了，快洗手，妈做了你最爱吃的红烧肉和炸年糕，知道你踢球辛苦，特意燉了一下午的排骨汤，补补你身子。” 父亲坐在客厅的沙发上，手里攥著遥控器，目光却落在电视里的体育新闻上，表面上故作平静，可眼角的余光一直追著吴斌的身影。 直到吴斌走到面前，他才缓缓开口，语气里带著几分刻意掩饰的关切：“回来了就好，这段时间在队里，没受委屈吧？训练別太拼，身体是本钱，真要是受伤了，遭罪的是你自己。” 吴斌心里一暖，鼻头微微发酸。 虽然他穿到这个世界的时间不算太长，但也確实感受到了真正的父爱和母爱。 当初吴斌为了职业足球的梦想，等於是已经放弃了学业。 父亲虽没有明確反对，却也整日眉头紧锁，夜里常常坐在沙发上抽菸，担心他吃不了训练的苦，更担心他踢不出名堂，將来没有安稳的生计； 母亲更是整日忧心忡忡，每次视频通话，都要反覆叮嘱他注意安全，別硬扛，甚至偷偷抹过好几次眼泪，怕他受伤，怕他被人欺负，怕他一腔热血最终付诸东流。 设身处地来看，他们真的是做出很大的牺牲了啊！ 饭桌上，灯光映著三人的身影，母亲不停往他碗里夹菜，红烧肉、炸年糕、青菜，满满当当堆了大半碗，嘴里还不停念叨：“多吃点，多吃点……” 父亲则放下筷子，身子微微前倾，认真询问他在球队的情况，从日常训练的强度、队友相处的氛围，到比赛时的细节，一字一句都透著牵掛。 吴斌放下筷子，打开手机里的比赛视频，一边播放，一边慢慢讲述自己的经歷。 “爸，妈，我刚进队的时候，就是个边缘替补，没人看好我，训练也总跟不上，好几次都想过放弃。” “但现在不一样了。上次对阵南通支云，我们一开始0:2落后，所有人都以为要输了，是我拼尽全力防守，断了对手好几次进攻，带领队友逆转贏了比赛！” “现在教练很看重我，队友也认可我，我已经坐稳主力后腰的位置了。” 看著视频里那个在球场上沉稳防守、果断拦截，哪怕摔倒也立刻爬起来、眼神坚定的少年，母亲眼眶微微泛红，伸手轻轻摸了摸他的头，语气里满是心疼和欣慰。 “你变壮了，也黑了，肯定吃了不少苦，妈以前总担心你太执拗，怕你踢不出来，怕你將来受苦，现在看著你这么努力，这么有出息，妈也就放心了。” 她说著，又往吴斌碗里夹了一块红烧肉。 “以后在队里，一定要好好吃饭，別省著，缺钱了就跟家里说，家里再难，也会支持你。” 父亲看著视频里吴斌的表现，紧锁的眉头也舒展开来，重重地点了点头：“好，好样的，没给家里丟人。既然选择了这条路，就好好踢，踏踏实实训练，认认真真比赛，別投机取巧，也別轻易放弃。家里永远是你最坚实的后盾，不管你踢得好与坏，爸妈都在你身后支持你。” 听到这话，吴斌放下碗筷，身体坐直：“爸，妈，你们放心，我一定能靠足球养活自己，能靠足球闯出一片天！” “我们信你。”父母异口同声地说道，眼里满是信任和支持，没有丝毫犹豫。 母亲擦了擦眼角的湿润，笑著说：“妈不求你能有多厉害，不求你能赚多少钱，只求你平平安安，能做自己喜欢的事情，就够了。” 父亲也附和著点头：“是啊，平安最重要，好好踢球，別给自己太大压力。” “行了，搞得这么煽情干嘛，吃饭吧。”吴斌笑道。 “对对对，吃饭！哈哈……” 这个春节，没有了往日的担忧和隔阂，满是团圆的温馨与烟火气。 除夕这天，一家人一起贴春联、贴福字，母亲在厨房忙碌著年夜饭，父亲和吴斌一起打扫房间，偶尔聊起小时候吴斌抱著足球在院子里奔跑的模样，眼里满是温情。 邻里乡亲上门拜年，问起吴斌的工作，父母都会骄傲地拉著人家，让他们看吴斌在球队的照片，笑著说：“俺家斌斌是职业足球运动员，在球队踢主力，可出息了！”语气里的自豪，藏都藏不住。 当然了，吴斌也没有像其他同龄人那样，趁著春节假期整日走亲访友、吃喝玩乐、熬夜刷手机…… 他始终牢记自己的球员身份，哪怕放假，也丝毫不敢鬆懈。 每天一早，吴斌就会换上训练服，背著足球，前往家附近的体育场晨练。 由於没有队友，他一开始主要进行的是里杰卡尔德的身体训练。 伏地挺身、仰臥起坐、深蹲、往返跑…… 中间再搭配一些有球训练，比如盘带和射门，这样避免过於枯燥，同时也是不能忘了基本功练习。 经过荷兰三剑客其中两位的“特训”后，自己对足球的理解也確实上了一个台阶，练起来效率也变高了很多。 等到了年后，体育场內也开始有人来踢球了，吴斌也会凑进去：“不太会踢，加我一个。” 在这样的野球场，吴斌现在的水平当然是降维打击了，但他来踢野球可不是为了炫技之类的。 他依然是老老实实站在后腰位置，琢磨著在防守站位上的技巧。 可以说，这个春节，不仅是团圆的节日，更是他沉淀自己、提升自己的好时机啊！ 他每一天都有新的进步！ 至於那个足坛大佬qq群，吴斌自然也是每天都会关注。 除了看视频巩固知识外，当然更重要的还是看看能不能再得到哪个大佬的帮助，再提升一下！ 但里杰卡尔德很快就给出了自己的忠告。 【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀你要记住，先练身体，再练防守技术，这绝对是成为一名顶级后腰的必经之路啊。 【弗兰克·里杰卡尔德】：你確实不能太著急了，先把这两项內容练好了，后面我会教你更进阶的內容的。不然的话，在短时间內怕你消化不了，反而弄巧成拙。 【迭戈·马拉度纳】：不敢苟同。我就没觉得一下子学会停球、过人、传球、射门有什么难的…… 看到这里，吴斌这也是安下心来，继续练下去了。 有了黑天鹅的承诺，后面肯定会有好东西的！ 而且他说的也没错，除了极少数天才球员，大部分人都是要慢慢进步的。 一口吃不出个胖子！ 就像在目前这个时代最强的后腰坎特，他一开始就是作为纯扫荡型的球员存在的。 但渐渐地他学习和开发的技能越来越多，推进、传球都达到了很高的水准，就变成一个全能中场了…… 第14章 覆盖与选位 春节假期的尾声悄然降临。 年味依旧縈绕在小城的街巷，家家户户的春联依旧鲜红，可吴斌的训练节奏丝毫未减。 距离重返球队还有一天，他依旧像往常一样，天不亮就奔赴体育场。 晨练的汗水浸湿了训练服，每一个技术动作都愈发熟练。 在几组衝刺跑做下来之后，吴斌到场边稍作休息，然后拿出了手机。 他想要问一下大佬们一个问题。 他这几天感觉到，自己的防守还有很大的短板。 在踢野球的时候，对手的场上有几个经验丰富的老登。 在看到对方有吴斌这样厉害的后腰后，他们从不带球，都是一脚出球，而且经常是大范围转移。 这样球就经常在球场的四处飞，让吴斌的强悍防守很难发挥出来。 他能守住自己身前的区域，包括带球推进的球员也可以轻鬆断下，但却难以兼顾全场，一旦对手大范围转移，中场就容易出现空档。 踢野球如此，那么如果在职业足球中碰到更有经验、传得更准的职业球员，那岂不是也是要被耍得团团转？ 所以需要大佬们的解惑。 【@俺是踢球嘀】：各位，如何提高后腰的防守覆盖面？我感觉我有这方面的短板。 这一次他並没有等太久。 很快，里杰卡尔德的头像亮了起来，一条新消息赫然出现在他眼前。 【弗兰克·里杰卡尔德】：@俺是踢球嘀哈哈，你自己也意识到了吗？其实这就是我本来就准备让你接下来学习的进阶课程。这段时间你应该把基础打得差不多了，我也可以给你看看了。 紧隨消息之后，一份名为《后腰覆盖与选位特训》的文件被发送到群里。 吴斌心头一喜，连忙点击打开。 后腰对球场的覆盖当然是非常重要的。 坎特为什么被称为“过不去的坎”？ 除了他防守能力出眾外，就是因为他的覆盖面非常广。 不是有一句话吗，地球70%被水覆盖，剩余30%被坎特覆盖。 这话就是对坎特在足球场上防守覆盖区域之大最形象的讚美。 但里杰卡尔德在踢球的时候，可一点都不比坎特差。 他是真正的六边形覆盖王，身高腿长+预判顶级，踢单后腰就能覆盖两个禁区之间所有区域，防守屏障+出球+后插全包。 而且就算是坎特现在过来指导吴斌，那也是肯定不如里杰卡尔德的。 就算拋开足球水平不谈，光是说教人的能力，以坎特那內向的性格，能把话说清楚就不错了…… 而里杰卡尔德那可是正经带队拿过欧冠冠军的主教练！ 吴斌点开文件后下一秒，熟悉的金光笼罩全身，宽敞明亮的虚擬绿茵训练场再度出现。 里杰卡尔德身著黑色训练服，身姿挺拔地站在球场中央。 他开门见山，语气掷地有声：“你目前的防守，最大的问题就是思维僵化。” 吴斌连忙站直身体，认真聆听，眼神里满是专注。 “你现在的控制范围，只局限於自己的后腰区域，也就是己方中场的核心地带，你把这里打造成了自己的防守铁壁，却也困住了自己。” 里杰卡尔德缓缓踱步，一边说，一边用脚步在球场上划出一块区域，“足球是团体运动，每个人都有自己的职责，但这並不意味著，你要被固定的位置束缚住。” 吴斌皱了皱眉，轻声问道：“里杰卡尔德先生，您的意思是，我要扩大自己的防守区域，甚至覆盖全场吗？” “不不不。”里杰卡尔德连连摆手，语气带著一丝温和的笑意，“这不是人类能做到的事情。你是后腰，专注於中场防守，怎么可能同时把防守覆盖到前场和后场？那样只会消耗你所有的体能，最终顾此失彼。” “那我该怎么做？”吴斌急切地问道，他隱约明白自己的问题所在，却始终找不到解决的方法，就像隔著一层窗户纸，迟迟无法捅破。 里杰卡尔德停下脚步，伸出手指了指自己的脑袋，语气郑重：“放弃固定的区域思维，以你自己为中心，重新建立属於你的防守版图——这就是选位的重要性。” 他走到球场中央，示意吴斌跟上，继续讲解：“你要做的，不是死守一块区域，而是在跑动中，不断调整自己的位置，变化自己的防守范围。你始终追逐的不是固定的区域，而是皮球。让皮球无论转移到哪里，都能落在你的防守范围之內。” 吴斌跟著里杰卡尔德的脚步，在球场上慢慢走动，脑海里反覆琢磨著这番话，却依旧有些茫然，眉头皱得更紧了。 里杰卡尔德看出了他的困惑，微微一笑，抬了抬手。 球场上瞬间出现了两队球员，开始模擬攻防。 进攻球员的传球路线非常宽广，一会儿將球转移到左路，一会儿转移到右路，一会儿又直塞中路。 而里杰卡尔德则始终保持在皮球运行的预判路线上，脚步从容，看似没有剧烈跑动，却总能提前站在关键位置，將皮球的运行范围牢牢纳入自己的防守版图。 “看到了吗？”里杰卡尔德停下动作，看向吴斌，“不要让固定的位置僵化你的思维，放开它，大胆去预判，去跑动。但这一切的前提，是观察、预判和阅读比赛的能力——你要能提前看清对手的传球意图，预判皮球的落点，读懂比赛的节奏，唯有如此，你才能做到真正意义上的覆盖，才能成为一道移动的防守铁壁。” 吴斌点点头，似懂非懂地走上前，按照里杰卡尔德的示范，尝试著模擬防守场景。 他盯著虚擬的进攻球员，努力去预判传球路线，试图调整自己的位置，可一开始，他总是反应慢半拍。 要么跟不上皮球的转移节奏，要么跑到了位置，却错过了拦截的最佳时机，折腾了没多久，就已经气喘吁吁，浑身是汗。 “別急，慢慢来。”里杰卡尔德走上前，拍了拍他的肩膀，耐心纠正，“你太急躁了，总是在皮球传出后才开始跑动，这就晚了。记住，选位的核心是预判，在对手抬脚传球的瞬间，你就要判断出球的落点，提前启动，一步到位，这样才能节省体能，扩大覆盖范围。” 他再次示范，放慢动作，一边跑动，一边讲解：“你看，对手在左路拿球，眼神看向中路，这就是要传球的信號，你要提前向中路移动，封锁他的传球线路；如果他把球转移到右路，你不用盲目追过去，而是守住中路枢纽，兼顾右路的补位，让队友先进行第一波防守，你在后方兜底，这样才能做到进退有度，覆盖全面。” 吴斌按照里杰卡尔德的指导，再次尝试。 这一次，他不再盲目跑动，而是静下心来，仔细观察虚擬进攻球员的动作和眼神，努力去预判传球路线，提前调整自己的位置。 一开始，还是会出错，要么预判失误，要么站位偏差。 但他没有放弃，一遍又一遍地尝试，一遍又一遍地调整。汗水顺著额头滑落，浸湿了训练服，双腿酸痛难忍，却依旧咬牙坚持。 里杰卡尔德始终在一旁耐心指导，时不时纠正他的站位和跑动节奏，指出他的问题所在：“预判要更果断，不要犹豫；站位要兼顾队友，不要孤军奋战；跑动要高效，不要做多余的折返跑。” 不知过了多久，吴斌渐渐找到了感觉。 他不再被固定的区域束缚，而是以自己为中心，在球场上从容跑动，通过预判对手的传球路线，提前选位。 这样不管对手怎么转移，他都能及时跟上，將皮球的运行范围牢牢纳入自己的防守版图，並且还能凭藉精准的选位，提前拦截下对手的传球，防守变得从容而高效。 “很好，就是这样！”里杰卡尔德看著他的进步，脸上露出了认可的笑容，“记住这种感觉，不要僵化思维，放开自己，用脑子去防守，用预判去覆盖，你才能真正成为一名顶级的防守后腰。” 吴斌停下脚步，大口喘著气，脸上满是汗水，却带著难以掩饰的喜悦和成就感。 他终於明白了覆盖与选位的核心，那层困扰他许久的窗户纸，终於被捅破了。 “但训练还没有结束。”里杰卡尔德再次挥手，“你还需要一场模擬实战，来检测你最近这段时间的全部学习成果。不仅仅是防守覆盖，还包括了耐力、对抗、拦截技术……看看你是否真的已经將这些能力融会贯通了！” 场上的球员迅速消失，甚至连训练场都消失了。 取而代之的，是一个充满著喧囂的球场！ 真正的比赛场！ 此时站在球场上的，是两支完整的11人球队。 其中一队，穿著红黑色球衣，而另外一队，则是白红色球衣。 吴斌一眼就认出来了。 是ac米兰队与阿贾克斯队！ 第15章 欧冠决赛 “欢迎来到1995年欧冠决赛，ac米兰对阵阿贾克斯。”里杰卡尔德的声音吴斌的耳边响起。 他边说边走到了阿贾克斯的替补席上。 “当然了，以你现在的能力，肯定不可能直接就可以踢真正的欧冠决赛了。” “这些球员的能力都按比例下调了，但其中的战术思路和技术水平还是很高的。” “现在你踢我的位置，担任主力后腰。” “你的任务，就是掌控中场，串联攻防，用我教你的覆盖与选位，守住球队的防线，帮助阿贾克斯贏得这场决赛！” 吴斌低头一看，自己已然换上了阿贾克斯的白红战袍，胸前印著醒目的队徽，想必背后也是4號球衣和里杰卡尔德的名字。 身旁，西多夫、戴维斯、利特马寧、奥维马斯等阿贾克斯传奇球星並肩而立，眼神锐利。 对面，ac米兰的巴雷西、马尔蒂尼、阿尔贝蒂尼、博班等巨星一字排开，气场强大。 吴斌轻轻点头。 他当然知道这场比赛。 这是里杰卡尔德第三次参加欧冠决赛。 在前两次，他却是代表今天的对手——ac米兰出场的。 分別是在1988-1989赛季对阵布加勒斯特星队，以及1989-1990赛季对阵本菲卡。 踢本菲卡那场，还是里杰卡尔德打进的致胜球！ 嗯，其实今天这场比赛，决胜进球也是他助攻的…… 他三次以球员身份参加欧冠决赛，一次以主教练身份参加，全部拿下了冠军，也可谓是欧冠史上的传奇人物了。 再看看场上的阵容。 阿贾克斯这边的主教练是荷兰名帅范加尔，排出的阵型是3-4-3。 门將：范德萨。 后卫：雷齐格、布林德、弗兰克·德波尔。 中场：西多夫、戴维斯、里杰卡尔德、罗纳德·德波尔。 前锋：利特马寧、菲尼迪?乔治、奥维马斯。 ac米兰这边是卡佩罗执鞭，阵型是4-4-2。 门將：罗西。 后卫：马尔蒂尼、巴雷西、科斯塔库塔、帕努奇。 中场：多纳多尼、阿尔贝蒂尼、德塞利、博班。 前锋：西蒙尼、马萨罗。 放在当年，这可以说是一场成熟王朝与青春风暴的碰撞！ 现在吴斌站在这群球星之中，说心里不慌，那肯定是假的。 但他確实要强打起精神来。 他很清楚，这是里杰卡尔德检验他训练成果的终极试炼！ “记住，你是阿贾克斯的中场核心，是防线身前的屏障，不要被固定位置束缚，用预判和选位，覆盖整个中场。”里杰卡尔德的声音再次响起。 “准备好了吗？比赛，现在开始。” 哨声响起，比赛正式拉开帷幕。 ac米兰率先发起进攻，多纳多尼左路拿球，脚下技术嫻熟，快速突破阿贾克斯的边路防守，隨即一脚横传，將球交给中路的阿尔贝蒂尼。 吴斌牢记里杰卡尔德的指导，下意识地向中路移动，想要拦截这记传球，可他似乎有点太急躁了，启动稍早了些。 阿尔贝蒂尼轻轻一扣，就轻鬆晃过了他，隨后一脚直塞，將球传给前插的马萨罗。 “不好！”吴斌心头一紧，连忙转身回追，可马萨罗速度极快，早已摆脱防守，直面范德萨把守的球门。 好在布林德及时补位，奋力將球破坏出底线，才化解了这次险情。 看台上响起ac米兰球迷的欢呼声，吴斌站在原地，脸颊发烫，浑身冒出冷汗。 他明明记住了选位的要领，可真正面对顶级球星的进攻，却还是犯了急躁的错误，预判偏差、启动过早，不仅没能完成拦截，还让队友陷入了被动补位的困境。 “別慌！”里杰卡尔德的声音及时传来，语气依旧温和，没有丝毫责备。 他的声音似乎具有穿透性，即使球场上下各种喊叫声不绝於耳，但依然可以把信息清晰地传达过来。 “你太急躁了，阿尔贝蒂尼的传球习惯是横传后立刻直塞，你应该提前守住中路枢纽，而不是盲目上前拦截。记住，选位不是追著球跑，是预判球的走向，提前站在关键位置。” 吴斌深吸一口气，点点头，强迫自己冷静下来，重新投入比赛。 他紧盯场上的皮球，努力观察ac米兰球员的跑动和传球意图，试图找回训练时的感觉。 但这场比赛的水平还是太高了。 迅捷的比赛节奏，疯狂的攻防转换，吴斌每一次卸球都感觉要脱离控制范围，每一次抬头，眼前必然会出现对方球员，根本不给自己更多观察的时间。 仅仅过了十分钟，他又一次犯错——ac米兰发起大范围转移，博班右路拿球，眼看就要突破，吴斌下意识地冲向右路防守，却忽略了中路的空档。 阿尔贝蒂尼趁机插上，接博班的回传后一脚远射，皮球擦著立柱偏出，惊出范德萨一身冷汗。 “停下！”里杰卡尔德示意暂停比赛，走到吴斌身边，指著球场的中路区域，耐心纠正。 “你又犯了同样的错误，被对手的边路突破牵制，放弃了中路枢纽的防守。你是后腰，中路是你的核心防守区域，边路有队友防守，你要做的是守住中路，兼顾边路补位，而不是盲目追著边路跑，那样只会顾此失彼，给对手留下空档。” “我明白了，先生。”吴斌点点头，但心中確实有点鬱闷。 他明明听懂了里杰卡尔德的讲解，可实战中，面对顶级球星的灵活跑动和精准传球，还是会慌乱，还是会忘记选位的核心，一次次犯错，一次次让球队陷入险境。 “没关係，实战就是用来发现问题、纠正问题的。”里杰卡尔德拍了拍他的肩膀，语气坚定。 “再试一次，记住三点：第一，冷静观察，读懂对手的传球意图；第二，守住中路枢纽，不盲目追球；第三，预判提前，一步到位，用高效跑动覆盖空档。相信自己，你能做到。” 比赛重新开始，吴斌深深吸了一口气。 他静下心来，开始仔细观察场上的每一个细节，预判ac米兰球员的传球和跑动路线。 这一次，ac米兰依旧发起进攻，多纳多尼左路拿球，眼神微微瞥向中路，吴斌立刻预判到他要传球给阿尔贝蒂尼，提前向中路移动，稳稳站在传球线路上。 不等多纳多尼传球，就果断出脚，將球拦截下来，隨后一脚短传，交给身旁的戴维斯。 “很好！就是这样！”里杰卡尔德的声音带著讚许，“预判准確，选位到位，这才是顶级后腰该有的表现！” 得到鼓励的吴斌，信心大增，防守变得愈发从容。 他不再被固定的区域束缚，而是以中路为核心，在跑动中不断调整自己的位置，预判对手的传球路线，提前选位，兼顾边路补位，將整个中场的防守区域牢牢覆盖。 ac米兰的进攻一次次被他化解：阿尔贝蒂尼的直塞被他提前拦截，博班的边路突破被他及时补位封锁，马萨罗的前插被他牢牢盯住，曾经看似无解的ac米兰进攻，在他的防守下，渐渐变得举步维艰。 可失误依旧难免。 第38分钟，ac米兰发起快速反击，德塞利中场拿球，一脚长传，將球转移到左路，多纳多尼接球后快速內切，吴斌及时补位，想要封锁他的射门线路，可他忽略了身后插上的西蒙尼。 多纳多尼轻轻一脚横传，西蒙尼接球后一脚射门，皮球直奔球门死角，范德萨奋力扑救，才勉强將球托出横樑。 “注意身后的插上球员！”里杰卡尔德的声音再次响起，“覆盖不仅是覆盖皮球的运行路线，还要覆盖对手的跑动路线，观察场上所有球员的位置，而不是只盯著皮球。你刚才只关注了多纳多尼，忽略了西蒙尼的插上，这就是防守的漏洞。” 吴斌咬牙点头。 为什么说足球是一项对抗的运动？ 在面对强劲的对手时，你平常能做出来的技术动作，就是会变得做不出来。 本来你能做好的防守，在对手精巧的跑动和配合下，就会变得漏洞百出。 如果让国足球员去踢什么苏超、村超的，那个个也都是球王，但到了国际赛场，就会被揍得鼻青脸肿…… 吴斌也在此刻才真正理解了里杰卡尔德为什么要让他踢这场模擬比赛。 就是要让他体验真正的职业足球，而且是技战术最顶尖的那种！ 这，就是欧冠决赛！ 第16章 欧冠冠军！ “比赛”继续。 其实这个比赛也不仅仅是模擬了当时欧冠的场上人员，也包括了整体的氛围。 这座位於奥地利维也纳的恩斯特?哈佩尔球场，五万多名观眾发出的吶喊声，也足以让一名没有真正踢过职业比赛的人腿抖。 这其实也是一种锻炼！ 有的年轻球员在训练场上表现很好，但一到真实比赛场景就发挥失常，其实就是没能够承受住这样的压力。 在这一点上，吴斌倒是適应得不错。 毕竟他虽然身体是年轻人，但心態还是比较老登的…… 而且在比赛的过程中他可以不断地从里杰卡尔德那里得到最直接的反馈和指导，也让他非常地心安。 中场大师的话，就照著做就对了！ 此后的比赛，他也开始將注意力扩散到整个球场。 不仅关注皮球的位置，更关注每一名ac米兰球员的跑动，预判他们的插上路线，提前调整自己的位置，兼顾防守多个区域。 渐渐地，他不再顾此失彼，无论是中路的拦截，还是边路的补位，亦或是对插上球员的防守，都做得有条不紊。 他就像一道移动的防守铁壁，將阿贾克斯的中场防线守得密不透风！ 上半场比赛结束，比分依旧是0:0。 回到虚擬的替补席，吴斌大口喘著气，浑身是汗，双腿酸痛难忍，可他的眼神里却满是坚定和喜悦。 虽然上半场他犯了很多错误，但在里杰卡尔德的耐心指导下，他渐渐找到了感觉。 他慢慢掌握了覆盖与选位的精髓，也真正体会到了顶级后腰的职责与担当。 “上半场做得不错，进步很快。”里杰卡尔德递给他一瓶水，语气讚许。 “你已经慢慢摆脱了固定区域的思维，学会了预判和高效跑动，只是在观察全局方面还有不足，下半场继续努力！” “记住，你不仅是防守者，也是进攻的发起者，在拦截成功后，要及时发起反击，串联球队的攻防。” “当然了，你现在在进攻方面的水平还有所欠缺，千万別想著像马拉度纳那样直捣黄龙。” “你只需要把球交给队友就可以了。” 吴斌点点头，接过水，一饮而尽。 身上的疲惫顿时一扫而空！ 与此同时，他的脑海里也反覆回想上半场的失误和里杰卡尔德的指导，默默调整自己的状態，为下半场的比赛做准备。 既然两边“球员”都不需要休息，那下半场比赛很快就开始了。 吴斌保持著沉稳的心態，防守愈发成熟，预判愈发精准。 他开始在中场从容跑动，覆盖全场，一次次拦截ac米兰的传球，一次次化解对手的进攻。 同时，在拦截成功后，他还会及时將球交给身旁的西多夫或戴维斯，以串联起阿贾克斯的攻防转换。 第65分钟，吴斌拦截下阿尔贝蒂尼的传球，一脚横传找到了左路的奥维马斯！ 奥维马斯快速突破，摆脱马尔蒂尼的防守，一脚横传，利特马寧接球后射门，皮球被ac米兰门將罗西奋力扑出，错失了打破僵局的机会。 “很好，攻防串联做得很到位！”里杰卡尔德的声音充满鼓励，“继续保持，机会还会有的。” 比赛一点点推进，双方你来我往，互有攻防，比分依旧僵持在0:0。 ac米兰的球员渐渐变得急躁，进攻愈发激进，而阿贾克斯的球员则在吴斌的带动下，防守稳健，反击犀利，渐渐掌握了比赛的主动权。 范加尔也开始换人加强进攻。 卡努上场换下了西多夫，而克鲁伊维特则换下了利特马寧。 第85分钟，决定性的时刻来临。 吴斌在中场拦截下博班的传球，没有急於发起长传，而是冷静观察场上的局势。 在发现替补登场的克鲁伊维特在点球点附近摆脱了ac米兰两名防守球员的纠缠后，吴斌的眼前出现了空档！ 他立刻一脚短传，將球交给克鲁伊维特，动作流畅，时机恰到好处——就像当年里杰卡尔德在这场决赛中，为克鲁伊维特送出的那记致命助攻一样。 克鲁伊维特接球后，从容转身，一脚穿襠射门，皮球精准射入罗西镇守的大门！ 1:0！阿贾克斯打破僵局！ 看台上，阿贾克斯球迷的欢呼声震耳欲聋，队友们纷纷冲向克鲁伊维特，相拥庆祝。 吴斌也跟著冲了上去，就像是一名真正的阿贾克斯球员一样，跟大家一起庆祝。 “完美！”里杰卡尔德的声音带著难以掩饰的喜悦。 “这就是顶级后腰的价值，不仅能守住防线，还能为队友创造得分机会，你的预判、选位和传球，都做到了极致！” “现在比赛还有五分钟，你要带领队友把防线组织得更好，来防止对手的反扑！” 果然，在剩余的比赛时间里，ac米兰发起了疯狂的反扑。 帕努奇、马尔蒂尼，甚至是中卫科斯塔库塔和巴雷西都纷纷压上前场，试图扳平比分。 可吴斌依旧保持著沉稳的防守节奏。 他带领著队友开始收缩防线。 戴维斯在他身旁保驾护航，布林德统领后防线，克鲁伊维特在前场牵制对手，阿贾克斯的防线如同铜墙铁壁，任凭ac米兰如何猛攻，都无法突破。 吴斌自己则凭藉精准的选位和高效的跑动，覆盖整个中场，就像是一颗定海神针，用自己的防守，守护著球队的胜利希望。 五分钟时间很快就过去了。 哨声响起，全场比赛结束！ 1:0！阿贾克斯击败ac米兰，夺得1995年欧冠冠军！ 球员们纷纷相拥庆祝，將吴斌团团围住，欢呼著、吶喊著。 这一刻，他不再是那个需要里杰卡尔德反覆指导的新手，而是帮助球队贏得欧冠冠军的功臣，是真正的中场铁壁！ 里杰卡尔德走到他身边，脸上露出了欣慰的笑容，重重地拍了拍他的肩膀：“你做到了，你已经真正掌握了覆盖与选位的精髓，你已经具备了成为顶级后腰的潜质。” 吴斌抬头，刚要表示感谢，却发现里杰卡尔德以及场內的球员的身影正在逐步散去。 球场也不再喧囂，球迷的面孔也变得更加模糊。 看来这次的训练真正结束了。 等金光渐渐散去，吴斌又重新回到了现实世界。 他下意识地看了看自己的双手，心中的喜悦真的是难以言表。 这场欧冠决赛的实战演练，让他在失误中成长，在指导中进步，不仅熟练掌握了里杰卡尔德教给他的覆盖与选位技巧，更收穫了自信与勇气！ 如果说之前的耐力和对抗，包括技术训练让他拥有了作为一名防守型中场最基础的能力的话； 那这一次的模擬真实比赛，可以说是让他对整个比赛的阅读和理解整个上了一个全新的层次！ 当然了，吴斌也清楚，这场演练只是一个开始。 未来，他还要在真正的赛场上，將这些技巧运用到实战中。 第17章 新人UP主 二月的杭州，春寒未消。 钱塘江边的风带著几分凉意，吹在杭州体育中心的外场球场上，却吹不散空气中的紧张气息。 今年的中丙联赛南一区比赛，就在这里拉开帷幕。 不过，这里没有中超赛场的人声鼎沸，没有欧冠决赛的万眾瞩目，甚至连像样的入场仪式都没有。 只有球场入口处一个简易的气球拱门，掛著“2017中丙联赛南一区”的横幅，显得有些简陋。 作为中丙级別赛事，影响力有限，即便身处杭州这样的大城市，前来观赛的观眾也寥寥无几。 球场的看台上，稀稀拉拉坐著几十个人，其中还有几个背著相机的本地体育记者，显得格外冷清。 场边的广播里，循环播放著参赛队伍的名单，声音单调而机械，偶尔能听到观眾的吶喊助威，很快就被风吹散，淹没在球场的寂静里。 球场的角落，远离比赛场地的围栏边，却有著另一番热闹景象。 一名看上去也就是20岁左右的年轻妹子，穿著一身可爱的裙装站在场边。 她的身后架著直播设备，正隨著轻快的音乐，对著镜头跳著元气满满的舞蹈，脸上掛著甜美的笑容，语气活泼： “家人们，欣小萌今天带你们打卡杭州体育中心，本来想给你们跳几首新学的舞，没想到这里有足球比赛耶。不过看这观眾，好像不是很热闹哦~” 她的直播间里，弹幕不算密集，大多是粉丝在夸讚她跳舞好看，偶尔有几条调侃比赛冷清的评论。 欣小萌一边跳舞，一边时不时瞥向不远处的球场，眼神里带著几分好奇，却也没太在意。 对她而言，这场不知名的足球比赛，不过是直播途中的一个小插曲，比不上她的舞蹈更能吸引粉丝。 “好了家人们，这支舞就跳到这里啦！”欣小萌停下动作，擦了擦额头的细汗，对著镜头眨了眨眼，“我去旁边看看那个足球比赛，凑个热闹，说不定有意外惊喜呢？” 欣小萌，是b站的一个新人up主，才刚刚上传了几个视频，粉丝也只有几千。 当然这跟她还不是全职up也有关係。 此时的她，是南开大学二年级广播电视学专业的学生。 正值放寒假之际，她就跑到杭州来玩，顺便直播来积攒些人气。 现在看到有球赛，当然也很好奇了。 她抱著手机，慢慢走到围栏边，目光投向球场內，刚好看到福建天信的球员们正在热身。 吴斌穿著球队的蓝色训练服，正和队友们一起练习传球、跑位，偶尔停下脚步，活动一下关节，眼神专注而沉稳。 经过春节假期的打磨和欧冠演练的歷练，他的气场又沉稳了几分，即便在冷清的赛场上，也依旧透著一股不容忽视的韧劲。 欣小萌隨意扫了一眼球员们身上的队服，目光突然顿住，隨即眼睛一亮，对著镜头激动地说道：“家人们！等一下！我没看错吧？那是福建的球队？！” 她连忙凑到围栏边，仔细看了看场边掛著的今日对阵表，语气愈发激动：“真的是福建天信！我老家就是福建的啊！没想到能在杭州，碰到家乡的球队参加比赛，太惊喜了！” 直播间的弹幕瞬间热闹起来： “？？？小萌老家是福建的？第一次知道！” “欣小萌是哪的啊，我是厦门的，能面基吗？” “福建天信？是什么球队？没听过啊！中乙还是中丙？” “哈哈，小萌这是偶遇家乡队伍了，很有亲切感啊！” “有没有帅哥球员？快镜头拉近点！” “中丙比赛虽然冷门，但家乡球队必须支持！” 欣小萌看著弹幕，脸上的笑容更灿烂了，连忙调整镜头，对准球场內的福建天信球员，语气活泼又热情： “家人们，今天不跳舞啦！全程直播我的家乡球队——福建天信的比赛！他们今天第一场对阵无锡金阳，必须给家乡球队加油打气！” 她一边说著，一边不由自主地將镜头对准正在热身的吴斌。 没办法，从这群球员的顏值上来看，吴斌確实还是比较突出的。 其实这也是福建天信当初要把吴斌拉进队的主要原因之一。 在福州业余联赛中踢得好的可不止吴斌一个，但小吴更年轻、更阳光，就算作为球队吉祥物也是更合格的…… 镜头拉近，清晰地拍到吴斌专注热身的模样——微黑的皮肤，挺拔的身形，眼神坚定，即便只是简单的传球、跑动，也透著一股专业的气场。 “家人们快看这个球员，看著好沉稳啊，热身的时候都这么认真，太帅了！” 弹幕也不淡定了： “嘖，毕竟是妹子啊，先关注的首先是帅哥。” “呵，女人。” “我是球迷，我来科普一下：长得帅的一般踢得也好。” “哈哈，跟我女朋友一样，看球只看帅哥。” “前面的，你有女朋友还看欣小萌跳舞？不怕家暴？” “我不忄……” “好，被拖走了。” 场边的花絮，此时正在积极热身的福建天信球员当然並不知晓。 就算看到了，也不会把太多的注意力放在这上面。 热身完毕，主教练赵强召集大家，站在球场边布置战术，语气严肃： “今天是南一区决赛的第一场，大家一定要提起十二分的精神！” “一个小组就三支球队，而小组第一才能出线，所以每场比赛必须都要贏。如果输掉一场，基本上就出局了，懂吗？” “对手无锡金阳虽然实力不算顶尖，但防守硬朗，擅长反击，大家千万不能大意。” “吴斌，你还是担任主力后腰，你要在中场串联好攻防，当然首先是要稳住我们的防线，明白吗？特別是对方9號前锋张硕，你必须把他给盯死了。” 最后赵强还特地叮嘱了一下吴斌，由此可见现在吴斌在他心目中的地位。 “明白！”吴斌大声回应，眼神坚定。 现在他对自己的防守能力充满信心，也清楚这场比赛的重要性。 只有战胜无锡金阳，才能占据小组出线的主动权，距离自己的职业梦想，也才能更近一步。 与此同时，场边的欣小萌正举著手机，全程直播著这一幕，对著镜头解说： “家人们，主教练正在布置战术呢，那个穿18號球衣的帅哥好像在这球队里很重要哦，教练还专门跟他说了什么。” 直播间的弹幕越来越多，不仅有欣小萌的粉丝，还有一些福建本地的球迷也进来看家乡球队的直播了： “哈，我到处都找不到这场比赛的直播，没想到这个主播这里有。” “美女球迷主播？关注了。” “家乡球队冲啊！击败无锡金阳，小组第一出线！” “哈，我们福建的球队很弱的，走个过场我看就差不多了。” “谁说的，我一直关注这支新组建的福建天信，他们在节前的热身赛还打平了一支中乙球队呢。” “对，就是这个18號，表现非常出色。” “就是他！我看过那场比赛的报导，说他防守特別厉害！好像是叫吴斌。” “没错，我查了，就是这个名字。” “小萌多拍点吴斌，看著就很靠谱，希望他今天能有好表现，帮我们击败无锡！” “无锡人惶恐路过……” 欣小萌看著弹幕，也被大家的热情感染，对著镜头用力挥舞著拳头： “家人们，一起给福建天信加油！给吴斌加油！希望他们今天能贏下比赛！” 此时比赛马上就要开始了。 双方球员列队入场，裁判拿著哨子，缓缓走到球场中央。 原本冷清的赛场，因为欣小萌的直播，倒是显得多了几分热闹。 吴斌站在队伍中，目光平静地望向对面的无锡金阳球员，脑海里快速回想各个大佬教他的技术，默默调整自己的情绪。 他没有注意到场边那个举著手机直播的网红，也不知道自己正在被一群陌生的网友关注著，他此刻心里只有一个念头—— 把控中场，贏得比赛，向著小组出线，向著更高的舞台，稳步前行！ 第18章 收穫粉丝 裁判的哨声划破赛场寂静，福建天信率先开球。 皮球在中场经过几脚流畅传递，稳稳落在吴斌脚下。 而吴斌也没有让球停留太久，一个横传又把球给了10號张磊。 场边的欣小萌举著手机，镜头紧紧跟著吴斌，语气激动：“家人们快看！吴斌拿到球了！传球好稳啊，一点都不慌，不愧是主力！” 直播间弹幕： “……这不就是一个普通的横传吗？这也能夸的吗？” “你这就不懂了，这叫大將风度。” “没错，小萌说的都对，你们就是不懂球。” “妈呀，酸了，长得帅就连这样的普通传球也让欣小萌如此激动……” 当然更多的只是打出个“？” 此时的场上。 球权已经到了无锡金阳队这边。 皮球快速传到前锋张硕脚下。 这位34岁的前锋曾经也是天津泰达球员，跟范志强也当过队友。 他现在身形略显臃肿，步伐也不如年轻时灵活，但脸上依旧带著几分当年的傲气。 他曾在中超赛场上风光无限，只是隨著年龄增长，状態下滑，才来到中丙联赛效力，赛前他还曾嘲讽福建天信的年轻球员“不堪一击”。 张硕拿到球后，带著球直奔吴斌的防守区域，脚下试图做出当年熟练的变向动作，想要晃开吴斌的防守。 可他的动作太慢，节奏也略显拖沓，吴斌站在原地，眼神平静地盯著他的脚下，丝毫没有慌乱。 “家人们！无锡金阳的前锋拿球了，不知道能不能突破吴斌的防守！”欣小萌的语气带著几分紧张，镜头在张硕和吴斌之间来回切换。 直播间的弹幕则开始科普： “这个叫张硕，以前踢中超的，我还看过他踢球呢。” “前中超球员？那有点东西啊，吴斌能防住吗？” “34岁了都，估计早就不行了，体能和速度都跟不上了吧？” 更新不易，记得分享101看书网 “別小看中超球员，瘦死的骆驼比马大，吴斌要小心啊！” 就在弹幕议论纷纷之际，张硕猛地发力，试图用身体对抗摆脱吴斌。 可他刚一撞向吴斌，就被吴斌稳稳顶住。 吴斌核心发力，身形纹丝不动，反而借著张硕发力的惯性，微微侧身，一把將皮球从他脚下断下，隨后一脚短传，交给队友，再次发起反击。 张硕踉蹌了几步，才勉强稳住身形，看著吴斌的背影，脸上满是错愕。 他没想到，自己一个经验老道的前中超前锋，居然会被一个中丙年轻后腰，如此轻鬆地断下皮球，而且全程没有丝毫还手之力。 “哇！吴斌太牛了！”欣小萌激动地跳了起来，“轻鬆断下前中超前锋的球……对了，中超是什么级別的啊，比中丙强吗？” 直播间弹幕直接刷屏，全是夸讚吴斌的评论： “牛逼！这防守太乾净利落了，没有一点多余动作！” “什么前中超球员，在吴斌面前就是弟弟！” “吴斌这身体素质也太好了吧，张硕撞都撞不动他！” “粉了粉了，这吴斌又帅又能踢，怪不得欣小萌会特別在意他。” “就没人回答欣小萌的问题吗？中国的足球联赛体系，最高是中超，然后是中甲、中乙，再然后才是中丙，知道了吧。” 欣小萌一边拍比赛，一边也不停地问问题，然后在弹幕中恶补足球知识。 她今天是意外发现了一个宝藏啊。 现在直播间的热度越来越高，原本只有几十人的直播间，此刻已经突破了一千人。 感觉比直播跳舞更能吸流量啊。 或者，足球加唱歌跳舞，不知道有没有搞头？ 比赛继续，场面彻底被福建天信掌控。 吴斌坐镇中场，凭藉精准的选位和高效的跑动，將整个中场防守覆盖得密不透风。 张硕不甘心，一次次带著球冲向吴斌的防守区域，试图找回顏面，可每一次，都被吴斌轻鬆化解。 第18分钟，张硕接队友长传，再次带球突破，他刻意放慢节奏，试图用假动作晃开吴斌。 可吴斌早已预判到他的意图，提前站在他的突破路线上，眼神锐利，不为所动。 张硕见状，猛地抬脚射门，可吴斌快速伸脚，轻轻一挡，就將皮球挡出底线，化解了这次险情。 “我的天！吴斌这个挡球好帅！”欣小萌举著手机，语气里满是崇拜，“你们看，对方前锋的脸色都变了，哈哈！” 镜头给到张硕，他脸色阴沉，双手叉腰，眼神里满是暴怒和不甘。 他拼尽全力，却始终无法突破吴斌的防守，曾经在中超的锋芒，早已在岁月的侵蚀和吴斌的碾压下，消失殆尽。 直播间的弹幕更是一边倒： “张硕这状態，別说中超了，中丙都踢不明白吧？” “不是他踢不明白，是因为吴斌简直是降维打击，张硕根本不是对手啊！” “本来以为前中超球员能有点看头，结果被吴斌按在地上摩擦，太打脸了！” “你们说会不会是改年龄了，说不定这傢伙已经38岁了……” “管他呢。小萌，快多拍点吴斌，太帅了，防守的时候气场全开！” 欣小萌笑著调整镜头，將焦点牢牢锁定在吴斌身上：“家人们放心，全程跟拍吴斌！你们看，他不仅防守好，还一直在指挥队友呢，真像一个指挥官！” 场上的吴斌，丝毫没有因为碾压对手而放鬆警惕。 他依旧保持著沉稳的状態，一边防守，一边串联攻防。 队友们在他的带动下，士气高涨，传球流畅，防守稳健，无锡金阳的球员们则渐渐失去了斗志，传球频频失误，防守漏洞百出。 第32分钟，吴斌拦截下张硕的传球，向前直接给到了张磊。 张磊快速突破，摆脱无锡金阳的防守，一脚横传，前锋陈龙接球后推射破门！ 1:0！福建天信率先打破僵局！ 场边支持福建天信的球迷纷纷欢呼起来，欣小萌也激动地挥舞著拳头，对著镜头大喊：“进球啦！福建天信进球啦！这球多亏了吴斌的传球，太给力了！” 直播间弹幕也瞬间沸腾： “漂亮！进球了！吴斌的助攻太关键了！” “这不是助攻，是倒数第二脚传球，算是策动吧。” “你就说是不是他拦截成功才有的这次进攻吧。” “我感觉吴斌在这比赛是独一档的存在，他不应该在这里踢中丙啊……” 失球后的无锡金阳，发起了疯狂的反扑，张硕更是拼尽了全力，一次次在前场奔跑、拼抢。 可他的体能早已跟不上，步伐越来越慢，面对吴斌的防守，依旧毫无还手之力。 吴斌就像一道移动的铁闸，无论他从哪个方向突破，都能被吴斌及时拦截、封锁。 第43分钟，吴斌再次断下张硕的传球，带球推进几步，一脚直塞，给到前锋陈龙。 陈龙接球后，一脚劲射，皮球再次入网！ 2:0！福建天信扩大领先优势！ 欣小萌激动得跳了起来，声音都有些颤抖：“又进球了！吴斌太牛了，他又助攻了！呃，这次是真的助攻吧？” 无锡金阳这边已经被踢得没脾气了。 此时的张硕，也已经彻底没了斗志，他弯著腰，大口喘著气，脸上满是疲惫和沮丧。 赛前牛逼轰轰，赛中直接梦游。 为啥梦游？ 因为吴斌盯著他呢。 张硕一拿球，吴斌就会准时出现，或是干扰、或是抢断、或是拦截。 才不到半场比赛，张硕就被吴斌足足抢了10次。 爭球时又被吴斌撞飞了5次。 整个表现就是一坨屎！ 上半场比赛很快结束，比分定格在2:0。 吴斌走到场边，接过教练递来的水，喝了一口，脸上依旧平静。 今天的对手確实不强。 对於踢过“欧冠决赛”的他而言，挑战性不足，所以也没有特別值得兴奋的地方。 不过他不知道的是。 就这半场的比赛，他已经通过一场意外的直播，收穫了不少迷妹和粉丝了…… 第19章 绿城教练 在中场休息的时候，主教练赵强基本上没有做什么战术调整。 他在休息室里做的最多的事，是把吴斌给好好夸了一顿。 虽然打进两球的是前锋陈龙，但明眼人一看就知道福建天信踢得最好的球员是谁。 而且赵强很欣慰的是，这场比赛明明是吴斌踢的第一场正式比赛，但他却一点都不慌张。 那股沉稳的劲儿，就像是踢过真正的职业联赛一样！ 到两队再出场时，张磊也是过来轻拍吴斌的肩膀：“唉，总算有人也体验我的苦了啊。” 確实，对面依仗的前锋9號被吴斌防成智障了。 他可太清楚这种感觉了！ 一旦被吴斌盯上，那就是无处不在的威胁以及紧张感。 但凡被吴斌抢过一两次，心態直接爆炸。 之后吴斌在身旁，啥也不干，就这么瞅著，都能起到莫大的心理压力。 张磊扭头看向对面，在赛前还一脸高傲的张硕，如今一脸颓废地低著头，眼神都有些呆滯。 而下半场的比赛，也彻底沦为福建天信的攻防演练场，没有丝毫悬念。 吴斌依旧稳坐中场核心位置，而且也不是单纯去防守，而是开始全程掌控比赛节奏，横向覆盖左右两路空当，纵向衔接后场与前场。 无锡金阳的中场被他彻底绞杀，连过半场都变得异常艰难。 要不是福建天信的前锋接连浪费了几个机会，恐怕这场比赛会演变为一场大屠杀。 第78分钟，福建天信再进一球，把比分改写为3:0。 这场比赛也失去了最后的悬念。 场边角落，欣小萌的直播间热度也越来越高，弹幕密密麻麻刷屏： “这场比赛的水平还是挺高的，比我想像中的中丙水平要高。” “主要还是那个天信18號的存在，拔高了比赛水准吧？” “没错，你没看前锋那几脚射门臭的啊……” “有一两个球员踢得好就不错了，你真以为是中超啊？” “中超也不见得踢得好……” “我倒觉得吴斌这实力踢中丙简直屈才，踢中甲应该没啥问题吧？” “他几岁啦？有女朋友吗？” “小萌以后多播天信的比赛，就冲吴斌必蹲守！” 欣小萌举著手机，眼睛亮晶晶盯著场上的吴斌：“家人们，你们都说吴斌是六边形战士，虽然我不太懂是什么意思，但我也觉得这场完全是他一个人的表演！” 她压根没注意到，在不远处的观眾席上，一个穿著休閒运动装、身姿挺拔的中年男人，全程目光都锁在吴斌身上，眼神里满是赏识与惊艷。 这个男人叫王军，是目前在中甲的浙江绿城——现在应该是杭州绿城队的助理教练。 他其实本来不是来看这场比赛的。 参加这次中丙南一区比赛的另外一个小组中，有东道主杭州吴越钱唐队。 为了踢出好成绩，他们找杭州绿城要人。 两队的关係还是不错的，於是绿城就租借了几个青训小將过来，毕竟也可以在实战中检验他们的能力嘛。 王军就相当是一个“监军”，就是在现场看一下小將们的表现，看看能不能將其中的优秀者给提拔到一线队去。 今天的第一场比赛，就是杭州吴越钱唐对阵南京沙叶，结果就以1：2败下阵来。 绿城的小將们表现也非常一般，这让王军感到很失望。 就在他收拾一下准备离开的时候，第二场比赛福建天信与无锡金阳的比赛就开始了。 他就瞥了几眼，就又坐了下来。 因为他看到了吴斌！ 王军球员时代就是踢防守型后腰的，退役后深耕青训与一线队教练工作，看人眼光极其毒辣。 於是他就又在看台上，安静看完了整场比赛。 可以说越看越惊喜：吴斌的防守站位、跑动覆盖、对抗硬度，完全不像一个中丙球员，尤其是阅读比赛的能力和冷静的球商，远超同龄年轻球员！ 这也恰好戳中了绿城当前的阵容短板。 其实在今年之前，杭州绿城一直是一支中超球队。 但在连续征战了十个赛季的中超，上赛季绿城只拿到了第15名——也就是倒数第二，惨遭降级。 在赛季后的总结中，很多人都提到，绿城的中场防守不力、导致前后场脱节，应该是降级的首要原因。 而在降级之后，队中的强力外援肯定要走，一些国內的主力球员也另寻高枝，绿城本赛季的中甲之路其实並不好走。 特別是在后腰位置上，原先的主力赵宇豪已经转会去了河北，而剩下的球员能力上还是达不到主教练洪明甫的要求。 想在转会市场上找一个厉害的即战力，人家又愿意来中甲踢球，也不容易啊！ 没想到王军今天有意外收穫。 看著在场上从容指挥防线、全程碾压对手的吴斌…… 这不就是绿城在苦苦寻觅的合適人选吗！ 此时场上的比赛已经结束。 福建天信3：0完胜无锡金阳，拿下了南一区比赛首场胜利。 队友们纷纷围拢过来，一把抱住吴斌，兴奋地拍著他的肩膀。 整个南一区就六支球队，三支球队一个小组。 每个小组的第一名出线，然后再去爭夺冠亚军。 由於赛区的前两名都可以进入全国的总决赛，所以小组出线就意味著进入下一阶段比赛。 因此拿下了这场比赛，就有很大的可能可以出线了！ 大家当然开心了。 球员们陆续走向替补席补水休息，欣小萌也抱著手机凑到围栏边，想近距离跟吴斌打个招呼。 却见王军率先迈步，径直朝著福建天信的教练席走去。 赵强正拿著战术板，跟助教復盘刚才的比赛，抬头看到王军走来，先是一愣，隨即连忙起身伸手，语气满是恭敬：“王指导？您怎么在这儿？” 王军曾经担任过国內多支球队的教练，在国內足坛资歷极深。 而且两队本身就有很多合作关係，天信里多名球员都有绿城背景，赵强自然对他敬重有加。 王军伸手与赵强相握，目光依旧看向场上还在整理装备的吴斌，语气直截了当：“赵指导，我就不绕弯子了，今天特意过来，是想问问你们队里18號后腰吴斌的情况。” 赵强心里咯噔一下，但还是回答道：“吴斌这孩子，最近进步特別大。从之前的边缘替补，一路打到主力后腰，这场比赛更是全场最佳。您怎么突然关注起他了？” 王军点点头，毫不掩饰自己的赏识，语气诚恳：“实不相瞒，我们绿城队啊，现在正缺一个你家吴斌这样的强硬后腰。防守硬朗、覆盖面积大、球商还高，年纪轻、潜力大，完全適配我们队的战术体系，正是我们急需的球员。” 他顿了顿，补充道：“我整场比赛都在观察他，对抗、预判、包括跑位都没有明显短板，心態也稳，踢中甲完全没问题！甚至稍加打磨，未来有机会往更高平台走。我想了解一下吴斌的合同情况，还有他本人有没有往上走的意愿？” 赵强心里五味杂陈。 上次他可以乾脆地拒绝南通支云的挖墙角，那是因为南通支云也不过是一支中乙球队，同时也就是前年刚刚建立的小球队。 吴斌去南通支云，还真不一定比得上留在福建天信。 今年他有信心带福建天信衝上中乙，那不就跟南通支云一个级別了吗？ 但杭州绿城可不一样了。 纵横中超多年的老牌球队，还踢过亚冠的比赛。 更重要是，他们拥有在全中国数得上的青训体系和训练设施，这对吴斌应该是非常有吸引力的。 而且能被绿城看中，这也是吴斌难得的机遇，远比留在中丙更有前途。 退一万步说，就是纯粹为了钱，在中甲拿的工资，也要比中丙这种半职业性质的要高得多了啊！ 所以赵强很清楚，如果绿城要挖吴斌，那自己这座小庙是万万留不住人的。 赵强嘆了口气，如实说道：“吴斌现在是我们队的绝对主力，合同嘛……其实也没啥正式合同，这孩子是从业余联赛踢出来的……” 王军很惊讶：“啊？是业余球员出身？我真没看出来。那站位和防守意识，就像是经过非常专业的训练。” “应该是他最近苦练出来的。”赵强道，“他本人一直有职业梦想，一心想往更高水平的联赛踢，特別能吃苦，训练从来不含糊。” “好，能吃苦、有梦想，这就够了。”王军脸上露出满意的笑容，伸手拍了拍赵强的胳膊： “我会再看看你们接下来的比赛，如果他发挥依然这么稳定，我会跟俱乐部提议的。” “当然你放心，我们也不会亏待你的！我们俱乐部还有很多优秀的年轻球员，你看上谁了，隨便挑！” 赵强只能是强顏欢笑。 再优秀的年轻球员，能比得上吴斌吗？ 如果比得上吴斌，你还用得著到我这里挖墙角吗……